Como Semear Ervas Medicinais: [Guia completo e tipos]
As ervas medicinais são conhecidas por seus efeitos benéficos quando consumidas.
As [12 plantas medicinais ou ervas] mais comuns para o seu pomar ou jardim
Manjericão
Manjericão : usado para tratar problemas digestivos como gases, inflamação, digestão lenta e vômitos.
Também é usado para tratar a dor da enxaqueca.
Babosa
Aloe Vera : Você sabia que o Aloe Vera é uma erva que ajuda a curar feridas?
Além disso … é usado para controlar a acne e para suavizar a coceira de alguns insetos, como o mosquito irritante.
E para muitas outras coisas, basta olhar para o número de produtos diferentes que são vendidos .
Dente de dragão
Dente de dragão : Antirrhinum majus ou dragão antirrhinum,também conhecido comosnapdragon,é uma planta perene nativa do Mediterrâneo.
Também é chamada de dragonaria ou boca de leão.
É uma planta muito aromática que pode atingir, dependendo da variedade, até dois metros de altura.
Calêndula
Calêndula : serve para aumentar as defesas e para eles as infusões são usadas para tratar doenças respiratórias.
Da mesma forma, as folhas são freqüentemente usadas como medida anticoncepcional natural.
Funcho
Funcho : usado para problemas de digestão, como excesso de gás. Da mesma forma, serve para reduzir a inflamação.
As raízes são frequentemente utilizadas como purgantes e estimulantes da lactação.
aneto
Endro : Pode ser usado em infusões para aumentar a produção de leite, diminuir a pressão arterial e os níveis de açúcar. Como pomada, é usado para tratar feridas infectadas.
Grama de San Juan
Erva de São João : Hypericum perforatum , esta planta tem as seguintes propriedades (hiperforina, limoneno, rutina, ácidos essenciais, minerais como cádmio e chumbo, flavonóides e taninos.
Pode ajudar a curar feridas e às vezes é usado para tratar a depressão.
Ruivo
Gengibre : Os gregos comeram gengibre embrulhado em pão para tratar problemas digestivos.
É capaz de aliviar desconfortos como dores nas articulações, tonturas, perda de apetite, indigestão e inflamação.
Lavanda
Lavanda : o óleo essencial de lavanda contém linalol, cânfora e cinto, que têm efeitos sedativos no sistema nervoso central.
Da mesma forma, possui propriedades hipotensoras, antiinfecciosas e bactericidas.
A Flor da Paixão ou Maracuyá
Maracujá, maracujá ou flor da paixão ( Passiflora caerulea) , É uma espécie trepadeira tropical de origem americana , mas cuja fama se espalhou de forma impressionante pelo mundo pelos seus frutos espetaculares e pela flor exótica que possui.
A flor também pode ser comida hermafrodita e tênia. Ter grandes poderes medicinais sedativos e fornece grandes carboidratos com um alto nível calórico.
Rabo de cavalo
Cavalinha : Contém silício abundante, que serve para aumentar o colágeno e a elastina, que melhoram a flexibilidade das articulações , fortalecendo os tendões e a cartilagem.
Ajuda os ossos a absorver o cálcio e aumenta a elasticidade dos músculos .
Da mesma forma, tem um poderoso efeito desintoxicante , ajudando as células a serem mais resistentes ao ataque dos radicais livres.
Os alhos
Alho : você sabia que na Segunda Guerra Mundial os russos davam alho aos seus soldados na ausência de penicilina?
Desde os tempos antigos, este vegetal de raiz é conhecido por ter inúmeros benefícios para a saúde e fortalece o sistema imunológico.
A rue
Rue é uma planta arbustiva que tem entre 50 e 100 centímetros de altura.
Os óleos essenciais extraídos desta planta têm inúmeros efeitos para a saúde e têm sido usados para aliviar doenças devido à ansiedade, dores de cabeça ou retenção de líquidos.
Agrimony
A agrimônia é uma planta herbácea, pertencente à família das rosas e com grande potencial medicinal .
Seus ramos são finos e tanto as folhas quanto as flores são bastante pequenas.
Os últimos são de cor amarela viva e crescem em pontas. É muito fácil de reproduzir e de manter em bom estado , pois as suas exigências não são elevadas.
Stevia
Se você está procurando um adoçante natural, chegou a hora de começar a cultivar estévia, porque você não encontrará opção melhor.
Stevia ou stevia (Stevia rebaudiana) além de adoçar, também pode ser consumida in natura e até mesmo fazer infusões para a tarde.
Pode ser considerada uma planta medicinal e comestível (embora como sempre recomendamos sob a supervisão de um profissional de saúde).
Forsítia
A Forsythia, Forsythia ou Campanita chinesa é um gênero de planta arbustiva decídua , nativa do continente asiático que possui pelo menos uma variedade do sudeste da Europa.
Existem pelo menos 11 espécies arbustivas oficiais que atingem cerca de 1 a 3 metros de altura máxima, caracterizadas por uma notável floração precoce no início da primavera .
As flores desta planta ornamental são muito amarelas e têm uma corola proeminente lobada, com pétalas que crescem apenas na base.
São muito populares em jardins e parques urbanos, especialmente as espécies Forsythia x intermedia e Forsythia suspensa.
Propriedades e benefícios das plantas medicinais
As propriedades que as plantas medicinais têm são muitos e variados.
Além disso, qualquer planta medicinal é ideal para semear no seu jardim ou jardim e depois poder tê-la à mão. Assim, você pode embelezar a paisagem, e eles lhe trarão muitos benefícios para a saúde.
Às vezes é sua flor, outros o caule e outros a raiz.
Estas plantas são usados para o tratamento de problemas de saúde inumeráveis e em muitos casos permitir para curá-los, pelo menos, aliviar a dor.
Alguns dos muitos benefícios que essas plantas podem nos fornecer:
- Eles podem aliviar problemas de estômago.
- Eles podem melhorar os problemas de insônia (ideal para quem sofre deste problema e não quer ir aos medicamentos convencionais).
- Eles podem melhorar a fadiga crônica.
- Melhorias também foram encontradas no sistema nervoso.
- Eles podem reduzir os níveis de açúcar no sangue e melhorar a sensibilidade à insulina.
- Eles fortalecem o sistema imunológico.
- Eles têm efeitos antiinflamatórios.
- Eles melhoram a digestão pesada.
- Eles têm propriedades antioxidantes.
- Eles podem melhorar as cólicas menstruais.
- Eles podem ajudar a abrir as vias respiratórias em caso de obstrução (como um resfriado).
Onde semear ervas medicinais?
Os aspectos que você deve levar em consideração são o espaço que você tem e a seleção de plantas.
Para espaço, meça entre 25 e 30 centímetros entre cada planta para que também não tenham que roubar nutrientes e possam crescer adequadamente.
Além disso, para melhorar o desempenho do jardim, você pode considerar a escolha de plantas com diferentes tempos de crescimento (germinação) e também diferentes profundidades de raízes.
Tudo isso a fim de que em nenhum momento faz qualquer erva sofrem com as condições necessárias para crescer.
Se em vez de semearem juntos optarem por um vaso, preste atenção para que a sua profundidade seja cerca de 25 a 30 centímetros . Se você não tiver um vaso desse tamanho , pode semear temporariamente em uma cama de sementes e depois transplantar .
Quando semear ervas medicinais?
Você pode criar o pomar em qualquer época do ano contanto que você tenha um espaço onde fiquem expostos ao sol .
As ervas não requerem um sol muito intenso , mas é necessário que pelo menos algumas horas absorvendo os raios de luz.
Eles também podem crescer em sombra média se você não tiver muito espaço.
Como preparamos a terra?
Você precisa de solo por onde a água drene facilmente para evitar o apodrecimento das raízes .
Além disso, adicione composto para que as ervas adquiram os nutrientes necessários .
O composto pode ser matéria orgânica como folhas secas, adubo verde porque os nutrientes são transmitidos.
Como regamos as ervas medicinais?
Mantenha o solo úmido para permitir que as sementes germinem. Regado por gotejamento no início para não os afogue e, posteriormente, aumente a quantidade.
Depois de ter uma colheita estável , é melhor regar quando as folhas estiverem um pouco secas nas pontas do que regá-las em demasia .
Geralmente uma vez por semana é o suficiente, mas sempre dependerá das condições climáticas e da época do ano (por exemplo, no