Plantas para o meu quarto – Dicas para cultivar plantas de casa no quarto
Durante gerações, foi-nos dito que as plantas domésticas são boas para a casa porque absorvem dióxido de carbono e libertam oxigénio para o ar. Embora isto seja verdade, a maioria das plantas só o faz durante a fotossíntese. Novos estudos mostraram que durante o dia, muitas plantas absorvem dióxido de carbono e liberam oxigênio, mas à noite elas fazem o contrário: absorvem oxigênio e liberam dióxido de carbono de acordo com seu próprio ritmo de sono ou descanso. Com a apneia do sono sendo uma preocupação hoje em dia, muitas pessoas podem se perguntar se é seguro cultivar plantas no quarto de dormir. Continue a ler para obter a resposta.
Plantas de cultivo nos quartos
Embora muitas plantas libertem dióxido de carbono, e não oxigénio, à noite, algumas plantas no quarto de dormir não libertam dióxido de carbono suficiente para serem nocivas. Além disso, nem todas as plantas libertam dióxido de carbono durante a noite. Alguns ainda libertam oxigénio mesmo quando não estão a ser fotossintetizados.
Além disso, algumas plantas também filtram formaldeído, benzeno e alergênios do ar nocivos, melhorando a qualidade do ar em nossas casas. Algumas plantas também libertam óleos essenciais relaxantes e calmantes que nos ajudam a adormecer mais rapidamente e a dormir bem, tornando-as excelentes plantas de casa para o quarto. Com a selecção certa de plantas, o cultivo de plantas nos quartos é perfeitamente seguro.
Plantas para o meu quarto
Abaixo você encontrará as melhores plantas para a qualidade do ar ambiente, assim como seus benefícios e necessidades de crescimento:
Snake Plant ( Sansevieria trifasciata ) – As plantas cobra libertam oxigénio no ar de dia ou de noite. Eles crescem em condições de pouca ou muita luz e requerem muito pouca rega.
Lírios da paz ( Spathiphyllum ) – Lírios da paz filtram formaldeído e benzeno do ar. Eles também aumentam a humidade nos quartos onde são colocados, o que pode ajudar a controlar doenças comuns no Inverno. Os lírios de água crescem com pouca ou muita luz, mas precisam de ser regados regularmente.
Planta de aranha ( Chlorophytum comosum ) – Plantas de aranha filtram o formaldeído do ar. Crescem em condições de baixa a média luminosidade e requerem rega regular.
Aloe Vera ( Aloe barbadensis ) – Aloe vera libera oxigênio no ar a qualquer hora, dia e noite. Crescerá em luz forte ou fraca. Como suculentas, requerem pouca água.
Gerbera Daisy ( Gerbera jamesonii ) – Não normalmente considerada uma planta doméstica, a margarida Gerbera libera oxigênio para o ar o tempo todo. Requerem luz média a forte e rega regular.
hera inglesa ( Hedera helix ) – A hera inglesa filtra muitos alergênios domésticos do ar. Eles precisam de luz baixa a alta e rega regular. Por outro lado, eles podem ser prejudiciais se mastigados por animais de estimação ou crianças pequenas.
Outras plantas de casa comuns para o quarto são :
- Figo em folha de violino
- Vinha com cabeça de flecha
- Palmeira da sala de estar
- Pothos
- Philodendron
- Eixo de borracha
- Centro ZZ
As plantas que são frequentemente cultivadas no quarto para os seus óleos essenciais calmantes e pílulas para dormir são :
- Jasmim
- Alfazema
- Alecrim
- Valeriana
- Gardênia