Cultivo de espinafres em vaso: como cultivar espinafres em vaso

Se você não tem muito espaço no seu jardim, mas quer uma dieta saudável e equilibrada e quer participar no cultivo dos seus próprios produtos, a jardinagem em vaso é a solução. Quase tudo o que cresce num jardim pode ser cultivado num contentor. Para começar, o espinafre em vaso é uma cultura fácil, rica em nutrientes e de rápido crescimento. Continue lendo para aprender como cultivar espinafres em recipientes e como cuidar dos espinafres envasados.

Como cultivar espinafres em recipientes

O espinafre, por uma boa razão, é o alimento favorito do Popeye, dando-lhe força e energia. Vegetais de folhas escuras como espinafres contêm não só ferro, mas também vitaminas A e C, tiamina, potássio, ácido fólico e carotenóides como luteína e zeaxantina.

Estes carotenóides mantêm os seus olhos saudáveis, reduzindo o risco de degeneração macular e de cataratas com a idade. Os antioxidantes, vitaminas A e C, ajudam a manter um sistema cardiovascular saudável, reduzindo o risco de ataque cardíaco e AVC, enquanto o ácido fólico mostra-se promissor na redução do risco de certos cancros. Além disso, o espinafre tem um sabor excelente e é tão versátil que pode ser usado numa variedade de pratos, tanto frescos como cozinhados.

Idealmente, os espinafres devem ser cultivados numa panela ou noutro recipiente. Permite-lhe colher todas as deliciosas folhas antes que outra criatura de quatro patas se alimente dos seus vegetais. O cultivo de espinafres num vaso também ajuda a prevenir nematódeos e outras pragas e doenças do solo. O espinafre em vaso também é de fácil acesso. Pode ser cultivado no parapeito de uma janela ou apenas em frente à porta da cozinha, numa varanda. Não há desculpa para não colher e comer legumes frescos quando eles estão praticamente à sua frente.

São necessários apenas 40 a 45 dias para que os espinafres atinjam o seu potencial de colheita. Isto permite frequentemente plantações sucessivas, dependendo da sua região climática. O espinafre é uma cultura da estação fria e tende a sair a temperaturas mais quentes. É mais adequado para as zonas 5 a 10 do USDA. Proporciona sombra para as plantas se as temperaturas ultrapassarem os 80 F. (26 C.). Uma grande vantagem do espinafre em vaso é que ele pode ser facilmente movimentado. Procure também variedades que possam suportar o calor se você viver em uma área mais quente.

O espinafre pode ser cultivado a partir de sementes ou desde o início. Algumas das variedades menores de espinafres, tais como Babys Leaf Hybrid e Melody, são particularmente adequadas para o cultivo em recipientes. Plante os seus espinafres em vasos de 6 a 12 cm de diâmetro em solo modificado com adubo para ajudar a reter a água e colocar em pleno sol. O pH do solo deve estar entre 6,0 e 7,0.

Semear as sementes um centímetro de distância dentro de casa e cerca de três semanas antes de as transplantar para o exterior. Quando estiverem a 2 cm de distância, afine as sementes para 2-3 cm. Para o transplante, coloque as plantas a 6-8 cm de distância e regue-as bem.

Cuidados com espinafres em vaso

Você pode plantar espinafre sozinho ou em combinação com outras plantas com necessidades similares. Anuais, tais como petúnias ou calêndulas, podem ser colocadas entre os espinafres. Certifique-se de deixar espaço suficiente para o crescimento entre as plantas. Os anuais irão alegrar o contentor e, à medida que o tempo aquece e a colheita de espinafres chega ao fim, continuar a encher o contentor. A salsa também gosta de se manter fresca, por isso é uma companhia perfeita para os espinafres. Você também pode colocar o feijão verde no centro de um grande recipiente e plantar os espinafres ao seu redor. Quando a época dos espinafres se acalma, o tempo aquece e o feijão começa a decolar.

Qualquer coisa que cresce num vaso tende a secar mais rápido do que o jardim. O espinafre precisa de humidade constante, por isso não se esqueça de o regar com frequência.

O espinafre também é um alimento pesado. Fertilize com um alimento comercial que contenha muito nitrogênio ou use uma emulsão de peixe orgânica ou farinha de semente de algodão. O fertilizante deve ser primeiro incorporado no solo antes de ser plantado. Depois de desbastar, alimente o espinafre e aplique um curativo. Espalhe o adubo na base das plantas e trabalhe suavemente no solo. Tenha cuidado, os espinafres têm raízes rasas que podem ser facilmente danificadas.