Cultivar chá de camomila: fazer chá a partir de plantas de camomila
Nada como uma chávena de chá de camomila para relaxar. Não só tem um sabor óptimo, o chá de camomila também tem muitos benefícios para a saúde. Além disso, há algo tão calmante no processo de fazer chá de camomila que você mesmo o cultivou. Se você nunca pensou em cultivar sua própria planta de camomila para fazer chá, agora é a hora. A camomila é fácil de cultivar e cresce em muitas regiões. Continue lendo para aprender a cultivar camomila para o chá.
Os benefícios do chá de camomila
Não admira que uma chávena de chá de camomila acalme a alma. Não só tem propriedades sedativas suaves, como também é utilizado há séculos pelas suas propriedades anti-inflamatórias, anti-bacterianas e antialérgicas.
A camomila também tem sido usada para tratar cólicas de estômago, intestinos irritáveis, indigestão, gases e cólicas, bem como cólicas menstruais, febre dos fenos, dores reumáticas, erupções cutâneas e dores lombares. A planta tem sido usada como pomada para hemorróidas e feridas, e o vapor inalado para tratar sintomas de frio e asma.
Muitas pessoas bebem chá de camomila para reduzir sua ansiedade e para ajudá-las a dormir. Na verdade, uma lista incrível de benefícios para a saúde foi atribuída a apenas uma chávena de chá de camomila.
Informações sobre a planta do chá de camomila
Existem dois tipos de camomila: camomila alemã e camomila romana. Camomila alemã
é um arbusto anual arbustivo que pode crescer até 91 cm de altura. A camomila-romana é uma planta perene de baixo crescimento. Ambas produzem flores aromáticas semelhantes, mas a camomila alemã é mais frequentemente cultivada para uso em chás. Ambos são resistentes nas zonas 5 a 8 do USDA. Quando se trata de cultivar camomila para o chá, qualquer um deles funciona.
A camomila alemã é nativa da Europa, Norte de África e partes da Ásia. Tem sido usado desde a Idade Média e em toda a antiga Grécia, Roma e Egipto para vários males. A camomila tem até sido usada para clarear o cabelo naturalmente e as flores podem ser usadas para fazer uma tintura de tecido castanho-amarelado.
Como Cultivar Chá de Camomila
A camomila deve ser plantada num local solarengo com pelo menos 8 horas de sol directo, mas sem sol escaldante. A camomila cresce em solo médio e pode ser cultivada directamente no solo ou em contentores.
A camomila pode ser cultivada a partir de transplantes em viveiro, mas também germina rápida e facilmente a partir de sementes. Para semear as sementes, prepare a área de plantio, nivelando-a e removendo as ervas daninhas. As sementes são extremamente pequenas, por isso proteja-as de rajadas de vento ou vai apanhar camomila por todo o lado.
Espalhe as sementes no leito do solo preparado. Não há problema se as sementes não forem distribuídas uniformemente, pois em breve a cama será muito fina de qualquer forma. Pressione suavemente as sementes para o solo com a ponta dos dedos. Não as cubra; as sementes de camomila precisam de exposição directa à luz solar para germinarem.
Molhe a área de plantio até ficar úmida. Mantenha a área úmida durante a germinação, que deve durar cerca de 7 a 10 dias.
Quando as mudas estiverem prontas, você notará que elas estão um pouco lotadas. Está na hora de os desbastar. Escolha mudas fracas removendo-as e espaçando o resto das mudas cerca de 4 centímetros quadrados (10 cm2) entre elas. Use uma tesoura para cortar as que retira em vez de as puxar para fora do chão. Desta forma não perturbará as raízes das restantes plântulas.
A partir daí, as plantas quase não precisam de mais atenção; basta regá-las quando as vires cair. Se você raspar algum esterco da trama na primavera, eles não devem nem precisar de fertilizante. No entanto, se plantar camomila em vaso, poderá beneficiar de um pouco de fertilizante orgânico a cada três regas.
Em breve você estará fazendo chá de seu próprio chá de camomila caseiro que você pode usar fresco ou seco. Para fazer chá a partir de flores secas, use cerca de 1 colher de chá, mas para fazer chá a partir de flores frescas, use o dobro dessa quantidade.
