Ginseng Remédios – Usando Ginseng para a Saúde
Ginseng
( Panax sp.) é um dos
as ervas mais comumente usadas. Na Ásia, o ginseng medicinal remonta a vários séculos.
séculos. Na América do Norte, o uso de ginseng de origem vegetal remonta ao início da
os colonos, que usaram a planta para tratar uma série de doenças. O ginseng é bom
O que dizem os especialistas médicos sobre o uso do ginseng para a saúde? Nós vamos
explorar.
Ginseng como planta medicinal
Em Espanha, o ginseng é extremamente popular, sendo o segundo mais popular
apenas Ginkgo
biloba. De facto, o ginseng está incorporado em produtos tão variados como
como chá, chicletes, batatas fritas, bebidas saudáveis e tinturas.
O ginseng medicinal é elogiado por uma série de curas milagrosas,
e tem sido usado como antidepressivo, anticoagulante e sistema imunitário
de reforço. Os seus apoiantes afirmam que alivia a doença das vias respiratórias superiores.
por um vício em açúcar no sangue.
Especialistas têm opiniões contraditórias quando se trata de usar
ginseng para a saúde. Um artigo publicado pela Universidade de Rochester Medical
O Centro informa que, até à data, a maioria das reivindicações relativas aos benefícios médicos de
O Ginseng é infundado. No entanto, o relatório afirma que, no lado positivo
Foi demonstrado que o Ginseng reduz os níveis de açúcar no sangue quando tomado duas horas antes.
uma refeição. Esta pode ser uma boa notícia para pessoas com diabetes tipo 2.
Além disso, o ginseng herbal parece melhorar a resistência e
melhora o sistema imunitário dos animais, mas estas alegações não foram estabelecidas.
em humanos. O Centro Tang da Universidade de Chicago para Pesquisa de Ervas
afirma que há potenciais usos terapêuticos para o ginseng, incluindo a regulamentação de
o metabolismo da glicose no sangue e dos hidratos de carbono.
Alguns estudos indicam que o ginseng com base em plantas pode ter certas
benefícios para a saúde, incluindo propriedades antioxidantes, redução do stress, melhoria da qualidade de vida, e
resistência física e redução da fadiga em pacientes que
quimioterapia. No entanto, os estudos não são conclusivos e são necessárias mais pesquisas.
Uso seguro do ginseng medicinal
Como todos os tratamentos com ervas, o ginseng deve ser usado com
Cuidado, agora.
Não exagere quando comer ginseng, porque esta erva deve ser usada
apenas com moderação. Grandes quantidades de ginseng à base de ervas podem desencadear efeitos secundários.
tais como palpitações cardíacas, inquietação, confusão e dores de cabeça em algumas pessoas.
Não é recomendado o uso de ginseng medicinal se você estiver
grávida ou a passar pela menopausa. O Ginseng não deve ser usado por pessoas que estão grávidas ou na menopausa.
com pressão arterial alta, ou os que tomam anticoagulantes.
Advertência : O
O conteúdo deste artigo é apenas para fins educacionais e de jardinagem. Antes de
usar ou ingerir QUALQUER erva ou planta para fins medicinais ou outros,
por favor consulte um médico, ervanário ou outro profissional apropriado.
…por conselhos.
