Xarope de alho caseiro para tosse, dor de garganta, asma, congestão, bronquite e gripe.

Xarope de alho caseiro para gripes, resfriados e resfriados, congestão, asma, bronquite, tosse e dor de garganta.

O ingrediente estrela desse xarope caseiro é o alho, o bulbo de uma planta que aproveita tanto suas propriedades medicinais, incluindo-o em remédios caseiros, quanto em receitas culinárias por suas virtudes culinárias. O alho tem ação antiinflamatória, antibacteriana, expectorante, contém antioxidantes, ajuda a melhorar a circulação sanguínea e combate infecções. Leia mais sobre as propriedades medicinais do alho .

Para o nosso xarope caseiro não só vamos aproveitar os benefícios do alho, mas também vamos usar mel e vinagre de maçã .

* O mel suaviza a garganta, tem ação antiinflamatória e antibacteriana, melhora as doenças respiratórias, estimula o sistema imunológico e é anti-séptico.

* O vinagre de maçã combate fungos, também tem atividade antibacteriana e melhora o sistema imunológico.

Mas também, abaixo damos-lhe outros ingredientes que pode adicionar para personalizar este xarope.

Aprenda a preparar este remédio caseiro simples de xarope de alho para tosses, dores de garganta, asma, congestão, bronquite, resfriados e gripes que será útil ter à mão no outono e no inverno e manter uma boa saúde naturalmente.

Ingredientes necessários para fazer o xarope de alho:

> 8 dentes de alho .

> 300 ml de mel cru.

> 100 ml de vinagre de maçã ou suco de limão .

> 1 argamassa ou ralador.

> 1 panela ou panela.

> 1 colher ou outro utensílio de madeira

> 1 frasco de vidro de boca larga, bem fechado, de preferência de cor escura e limpo.

Fazendo xarope de alho caseiro

1. Coloque o alho descascado no pilão e amasse. Se a sua argamassa não for muito grande, terá de esmagar dois ou três alhos de cada vez. Outra opção é ralar o alho com um ralador.

2. Despeje o alho na jarra de vidro.

3. Adicione o mel.

4. Coloque a panela aberta em uma panela com água para esquentá-la um pouco em banho-maria. Ajuste o fogo bem baixo, porque não queremos que o mel ferva ou fique muito quente. Mova o conteúdo do frasco de vez em quando com uma colher de pau. Assim que notar que o mel começa a esquentar, desligue o fogo e continue mexendo o conteúdo de vez em quando para que o alho e o mel fiquem bem misturados.

5. Retire com cuidado para não queimar o frasco que colocamos na panela. Adicione o vinagre aos poucos, mexendo com a colher de pau.

6. Quando a mistura esfriar completamente, feche o frasco e coloque-o em um local fresco e escuro, protegido da luz. Se o frasco que você está usando for transparente, cubra-o com um pano de prato ou pano. Deixamos assim por uma semana. Lembre-se de mexer algumas vezes ao dia para que todos os ingredientes fiquem bem misturados.

Depois de uma semana, podemos começar a usá-lo.

Este xarope dura 6 meses em perfeitas condições. Você deve mantê-lo em um local escuro e fresco.

Prepare este xarope no início do inverno para tê-lo sempre à mão quando precisar.

Leia outros remédios caseiros

Como tomar xarope de alho caseiro

Para prevenir gripes, resfriados ou constipação, etc. Podemos tomar uma colher de sopa uma vez ao dia (a primeira coisa pela manhã com o estômago vazio ou durante o dia). Além disso, devemos incorporar mais frutas e vegetais frescos da estação em nossa dieta e reduzir ou eliminar os produtos alimentícios processados ​​tanto quanto possível.

Se você já tem dor de garganta, tosse, congestão, gripe, resfriados e todas as doenças listadas acima, pode tomar duas a quatro vezes ao dia. Tomar uma colher de sopa em cada tomada.

Evite dar a crianças com menos de 2 anos de idade e sempre que for administrado a uma criança sob supervisão médica.

Cada caso é diferente e esta é uma informação geral. Para saber o que é melhor no seu caso específico, consulte um profissional de saúde que possa lhe dar algumas orientações adequadas às suas necessidades.

Variações de xarope de alho caseiro

Você pode adicionar a este xarope:

> Gengibre ralado: adicione uma colher de sopa de gengibre à receita de xarope de alho e isso também ajudará a aliviar as dores de cabeça, reduzir a inflamação e a dor e fortalecer o funcionamento do sistema imunológico.

> Rabanitos Ralados: incorpora duas colheres de sopa de rabanete ralado e estará potencializando a ação antimicrobiana, antiinflamatória, antipirética, expectorante e antioxidante deste xarope caseiro.

> Cebola ralada: este bulbo tem ação broncodilatadora, expectorante, antiinflamatória e imunoestimulante. Adicione duas colheres de sopa de cebola ralada à receita da calda caseira que indiquei antes.

> Tomilho : adicione uma colher de sopa de tomilho seco ao xarope caseiro para adicionar mais propriedades antivirais, anti-sépticas, antitússicas, demulcentes, mucolíticas e descongestionantes.