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Valeriana Vermelha

Origens e principais características da valeriana vermelha

A valeriana vermelha é uma planta herbácea perene, pertencente à família Valerianaceae. A planta é nativa da bacia do Mediterrâneo e é comum no sul da Europa, África e Ásia. A valeriana vermelha possui grandes tufos, formados por caules alongados e arqueados, que atingem uma altura máxima de cerca de noventa centímetros. As folhas têm formato oval e coloração entre o verde e o cinza. A floração ocorre durante o período de primavera, geralmente em meados de maio. As flores produzidas têm formato de estrela, geralmente rosa, embora existam plantas que produzem flores vermelhas ou brancas. A valeriana vermelha É utilizada tanto como planta ornamental como terapêutica, graças às suas ricas propriedades medicinais.

Mostrador de valeriana vermelha e rega


A valeriana vermelha adora locais claros e ensolarados, adaptando-se discretamente até à semi-sombra. A planta resiste bem ao frio, mas não é recomendável cultivá-la em ambientes excessivamente frios, que não constituem seu habitat natural. A valeriana vermelha não precisa de rega constante. Na verdade, a água da chuva é suficiente para a planta. Além disso, a valeriana vermelha pode desenvolver-se adequadamente mesmo em locais extremamente áridos, resistindo de forma excelente à seca. Para um correto desenvolvimento da planta recomendamos rega a cada vinte dias. Se cultivada em vasos, a valeriana vermelha necessita de regas semanais, enquanto no que se refere à exposição, também neste caso sugere-se manter a planta em local ensolarado e luminoso.

Solo, fertilização e cuidados com a valeriana vermelha


A valeriana vermelha geralmente é cultivada no jardim, mas também pode crescer adequadamente em vasos. Quanto ao substrato, basta um composto constituído por solo universal e turfa, que deve ser capaz de garantir uma drenagem adequada, pois a estagnação da água pode causar a morte da planta. Para obter um bom nível de floração, é aconselhável fertilizar a valeriana vermelha a cada trinta dias, com um fertilizante de tipo líquido. Durante o inverno é preferível suspender a fertilização ou, pelo menos, realizá-la apenas se necessário. O cultivo da valeriana vermelha é simples: não é necessária poda periódica e os tratamentos limitam-se ao corte dos caules antes da chegada do inverno, para fortalecer as raízes da planta.

Valeriana vermelha: as propriedades terapêuticas da valeriana vermelha


Além de ter uma boa aparência e resistir bem ao frio, ao vento e à seca, a valeriana vermelha tem excelentes propriedades terapêuticas. O ingrediente ativo da planta é um óleo essencial específico, contido em suas raízes. A valeriana vermelha possui importantes propriedades sedativas do sistema nervoso e também é dotada de poderes antiespasmódicos e antineurálgicos. Com forte ação sedativa, os produtos à base de valeriana vermelha, como decocções ou infusões, devem ser tomados com a devida cautela e limitados a duas doses diárias. É preferível, antes de iniciar a ingestão de valeriana vermelha, consultar o seu médico de família, para evitar efeitos colaterais desagradáveis, porém muito raros, como taquicardia e problemas hepáticos.

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