Tintura madre melissa
As propriedades da erva-cidreira
A tintura mãe
No caso de plantas como a erva-cidreira, com finalidade específica e ação quase imediata, é importante poder ter um produto que garanta uma quantidade controlada de princípio ativo, para que mesmo a eficácia possa ser mantida sob controle e a os efeitos são previsíveis. Tomar uma dosagem controlada também permite que você tenha efeitos e resultados estáveis mesmo ao tomar erva-cidreira para regular o sono e combater um período de forte ansiedade e estresse e, portanto, para aqueles casos em que a ingestão é programada por um período de tempo prolongado. A tintura mãe é um produto prático para ser usado tanto em casa como no exterior: para a ingestão basta diluir algumas gotas do produto num copo de água. Para as quantidades, no entanto, É bom perguntar sobre isso conversando com seu médico ou fitoterapeuta, a fim de evitar doses muito baixas ou, ao contrário, efeitos colaterais relacionados ao consumo excessivo. A tintura mãe é um preparado que se obtém por maceração em álcool, portanto a diluição em água é importante não só para facilitar a ingestão, mas também para limitar os efeitos negativos desta substância no estômago e no corpo em geral.
Uso
Quando você decidir usar produtos homeopáticos como a tintura-mãe, deve-se lembrar que por lei as indicações terapêuticas e posológicas precisas não podem ser informadas sobre os mesmos como é o caso dos medicamentos tradicionais: para esta informação é necessário, portanto, confiar no seu médico ou ao seu farmacêutico de confiança. Em qualquer caso, informações precisas identificam a tintura-mãe e os produtos fabricados corretamente: é importante contar sempre com produtos certificados, que podem oferecer a quantidade certa de princípio ativo e garantir eficácia sem contra-indicações, exceto aquelas relacionadas, neste caso, ao consumo de erva-cidreira. Em geral, é possível indicar como limite máximo o consumo de cinquenta gotas por dia, enquanto que normalmente a dosagem recomendada é em torno de trinta gotas, para ser tomado na água para mitigar os efeitos do álcool presente na solução. O consumo das gotas de erva-cidreira pode ser feito em solução única, principalmente nos casos em que você decida usá-las para remediar distúrbios do sono, enquanto para resultados a médio e longo prazo é aconselhável estender o uso ainda por alguns meses .
Tintura-mãe de erva-cidreira: Contra-indicações
Embora seja um produto fitoterápico, isso não significa que a tintura mãe de erva-cidreira não esteja sujeita a contra-indicações e não requeira atenção para sua ingestão. A ingestão, em primeiro lugar, deve ser evitada por pessoas que têm sensibilidade e alergia à erva-cidreira, justamente porque a ingestão de produtos derivados dessa planta é suficiente para desencadear reações alérgicas. Em outros casos, o cumprimento das doses recomendadas garantirá amplamente a segurança e eficácia do produto, sem o risco de novos efeitos colaterais. A tintura mãe de erva-cidreiratambém pode ser tomado concomitantemente com outras ervas ou medicamentos, sem causar problemas; no entanto, se a função for a mesma e os princípios ativos coincidirem, é melhor consultar o seu médico e verificar a compatibilidade dos dois produtos, para evitar causar uma overdose indireta que pode cansar o corpo em vez de causar alívio e redução dos sintomas você quer combater. Da mesma forma, o uso de pílulas para dormir e produtos farmacológicos deste tipo em conjunto com a ingestão de erva-cidreira será avaliado cuidadosamente para evitar que os efeitos sejam excessivos.