Tilo: ação, propriedades, usos e contra-indicações que você deve saber terapêuticos medicinais
Para que serve linden? Essa planta medicinal tem toda uma tradição de seus múltiplos usos na medicina popular e também fizemos uma busca por suas aplicações na literatura científica atualmente existente.
Se você quer saber quais são as propriedades e benefícios do uso desta erva, como deve ser usada e quais as contra-indicações que o uso indevido pode causar, neste post contamos os dados mais relevantes que você deve saber.
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O que é Linden?
O Tilo, também denominado Tejo e com o nome científico de Tilia platyphyllos . É uma planta arbórea que pertence à família botânica das Liliaceae, bem como plantas ornamentais como tulipas e jacintos e vegetais como aspargos , alho e cebola .
Ela cresce selvagem nas florestas europeias. Procura zonas húmidas e montanhosas e pode encontrar-se em zonas arborizadas junto a outras árvores como avelãs, freixos, faia, pinheiros, bordos …
É uma árvore alta, com uma copa frondosa em forma de pirâmide. Quanto às folhas, são dentadas e pontilhadas e são caducas. Possui flores pequenas com um aroma muito agradável que crescem em buquês e podem ser brancas ou amarelas. A casca é acinzentada e racha com o passar dos anos, os ramos ficam vermelhos.
Ação medicinal da tília ou teixo
A Linden possui em sua composição substâncias como flavonóides (foram encontrados mais de 20), óleos essenciais, taninos e mucilagem. Estes são os principais responsáveis pelo seu efeito terapêutico.
Na medicina popular e na fitoterapia, diferentes partes da planta são utilizadas: principalmente as folhas e flores com as quais o chá é preparado.
Além disso, as folhas jovens e tenras da tília são comestíveis e adicionadas às saladas.
Linden tem ação: Hepatoprotetora, Antioxidante, Neuroprotetora, Sedativa, Diurética, Hipotensiva, Espasmolítica, Diaforética, Adstringente, Digestiva, Antiinflamatória, Colerética, Antimigranosa, Emoliente.
Folhas, flores e frutos de Tília ou Teixo
Propriedades e usos medicinais da tília
Tília ou teixo é usado contra diferentes sintomas e doenças, por exemplo:
O efeito neuroprotetor do teixo foi descoberto na isquemia cerebral (falta de suprimento de sangue para o cérebro). Os acidentes ou doenças cerebrovasculares (DCV) são uma das principais causas de mortalidade no mundo.
Alivia os sintomas de resfriado comum e tosse.
O chá de tília é usado como auxiliar na hipertensão .
Alivia ou elimina a dor de cabeça .
É uma opção natural para casos de insônia, ansiedade e nervosismo.
Pode ser útil contra a retenção de líquidos .
Tradicionalmente, a infusão de teixo é usada para melhorar a função do fígado e da vesícula biliar.
A infusão de tília pode ser benéfica depois de comer para promover a digestão dos alimentos.
O teixo é útil em episódios de febre .
Reduz a inflamação tanto internamente, quando administrado em infusão, quanto aplicado localmente na área a ser tratada.
A infusão de Linden é usada em casos de diarreia.
Como usar linden
A maneira mais comum e simples de tirar proveito das virtudes curativas da tília é preparando uma infusão da seguinte maneira:
- Uma colher de chá da planta seca é colocada em uma xícara
- Adicione água bem quente
- Deixe repousar coberto entre 5 e 7 minutos
- Ele filtra e bebe aos poucos quando esfria
- Se desejar, pode ser adoçado com folhas de estévia ou mel .
Você pode tomar até 3 xícaras de infusão de tília ao longo do dia. Não deve ser tomado por mais de duas semanas consecutivas. Se depois desse horário você quiser continuar bebendo, faça uma pausa de uma semana.
A infusão de tília também pode ser aplicada externamente para proteger e cuidar da pele, em parte devido ao seu efeito emoliente e antioxidante.
Contra-indicações de tília
Precauções básicas que devem ser levadas em consideração ao usar esta placa medicinal.
Não deve ser consumido durante a gravidez ou amamentação.
Nem devem ser dadas plantas medicinais a crianças com menos de 12 anos de idade. E quando for administrado a maiores de 12 anos, deve ser feito exclusivamente sob a supervisão de um especialista.
Se está em tratamento farmacológico, deve consultar o seu médico e / ou farmacêutico antes de tomar as plantas medicinais, pois podem interagir com os medicamentos anulando ou potencializando o seu efeito.
Estas são informações gerais e não substituem o conselho profissional. Se você deseja saber se esta planta pode ser benéfica para o seu caso em particular, consulte um profissional de saúde que possa fazer uma avaliação com base em seu histórico médico e em suas necessidades pessoais.
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Bibliografia consultada
https://dialnet.unirioja.es/servlet/articulo?codigo=5597300
http://pennstatehershey.adam.com/content.aspx?productid=107&pid=33&gid=000263
https://link.springer.com/article/10.1007/s00232-013-9622-z
https://pfaf.org/user/plant.aspx?latinname=Tilia+platyphyllos
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