Rodes

adminjunio 24, 2021

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Remédios herbais. Rodiola: cheio de energia para a mente …

Rhodiola (Rhodiola rosea) é um poderoso agente natural capaz de aumentar a capacidade do corpo de se adaptar a condições estressantes. Cada vez mais os ritmos frenéticos da vida submetem o organismo a níveis muito elevados de tensão, que se manifestam por meio de uma série de reações somáticas que diminuem nosso bem-estar. Tomar Rodiola em momentos particularmente exigentes permite-lhe reduzir o cansaço mental, melhorando o desempenho das funções cognitivas, concentração e memória em primeiro plano. Mas não só isso, a planta é uma ferramenta eficaz que pode ajudar a neutralizar o aparecimento de depressão e insônia, reduzindo, assim, as cargas de estresse mais uma vez. Depressão, insônia, estresse: um círculo vicioso difícil de quebrar,

Remédios herbais. Rodiola: cheio de energia para o corpo,

A nível corporal, Rodiola permite aumentar a energia e resistência muscular, reduzindo significativamente os tempos de recuperação em períodos de atividade física particular. Torna-se assim o melhor remédio para quem pratica esportes de forma intensa, graças à ação fitoterápica capaz de aumentar a resistência física e mental sem efeitos colaterais. Além disso, os pesquisadores descobriram recentemente efeitos benéficos adicionais da chamada «Raiz Dourada». Sua ação em nível metabólico parece aumentar a ação da lipólise, ou seja, a divisão das gorduras, permitindo uma eliminação mais fácil. Vida sedentária, trabalho, estresse: todas essas são causas que afetam negativamente o nosso peso e mais uma vez a Rhodiola é candidata a um remédio natural eficaz.

Rodes: quando é melhor ter cuidado

Rhodiola é um fitoterápico com contra-indicações muito limitadas e é um produto seguro do ponto de vista toxicológico, porém possui algumas contra-indicações que aconselham cautela nos casos de crise hipertensiva ou cardiopatia, pois sua ação pode ocasionar aumento da pressão arterial em casos esporádicos. . Cuidado também é necessário nos casos de exaustão psicofísica severa, onde a ingestão do princípio ativo da planta pode interagir com as condições básicas, causando ainda mais irritabilidade e insônia, elementos que também podem surgir após o abuso da substância. Recomenda-se também verificar com o médico a interação com outros medicamentos com os quais Rodiola poderia interagir, aumentando sua ação, mas também os riscos e efeitos colaterais. Peça conselhos antes de tomá-los,

Saúde e Rhodiola: como se comportar para aproveitá-los ao máximo?

Vimos os benefícios notáveis da preciosa raiz da Sibéria. Felizmente, hoje não é necessário ir tão longe para encontrá-lo: cápsulas, tabletes, pó, tintura-mãe são as muitas formas em que é possível encontrá-lo em qualquer fitoterapeuta respeitável. Deixe-se aconselhar por um especialista de confiança ou pergunte ao seu fitoterapeuta que o orientará na escolha da forma e dosagem mais eficazes para o seu corpo. Tome-o regularmente pelo tempo que for necessário, mas não abuse. Como qualquer substância que a natureza disponibiliza para nós, pode ser preciosa, mas, se abusada, pode diminuir seus efeitos benéficos. O preço das preparações é geralmente baixo e varia entre os 10 e os 30 euros. Isso torna a raiz ainda mais apreciável,