Preço de Goji berries

adminjunio 24, 2021

0 114 2 minutos de lectura

O preço das bagas de Goji

As bagas de Goji chegam às nossas lojas de ervas secas e prontas para consumo. Existem diferentes qualidades no mercado, Xing Dal é o mais rico em substâncias benéficas. Eles têm um sabor doce, que lembra mirtilos, e um sabor ligeiramente amargo. O preço desse produto tem caído nos últimos anos graças ao aumento da demanda e, conseqüentemente, da oferta. Actualmente o preço das bagas de Goji varia entre cerca de 18 euros por quilo para a compra de grandes quantidades (5 kg) e 38 euros por quilo para embalagens de 250 g. A dose diária recomendada deste suplemento é cerca de 20g de frutos secos por dia (2 colheres de sopa). Uma vez que têm que ser tomados por longos períodos de tempo, comprar grandes quantidades pode ser uma boa escolha,

Origens e cultivo de bagas de Goji

As bagas de Goji são frutos de um arbusto que cresce espontaneamente na Mongólia, nos vales de Hymalaian, em algumas áreas da China e no Tibete. Nessas áreas, as bagas sempre representaram um elixir da vida e são utilizadas na medicina tradicional chinesa. As sementes e mudas de Goji estão atualmente disponíveis online e nos viveiros mais bem abastecidos de nossas cidades. Esta planta que cresce em climas adversos também cresce bem em nossas latitudes e não tem medo do frio. No entanto, é aconselhável semeá-los na primavera ou mantê-los dentro de casa para a primeira época. Se você comprar uma muda, ela deve ser transplantada para um solo arenoso e bem drenado. As frutas amadurecem no final do verão e podem ser consumidas frescas ou secas ao sol.

Como escolher e consumir Goji berries

As bagas de Goji têm a prerrogativa de assimilar o que está contido no solo. A escolha de um produto orgânico, portanto, parece ser a melhor escolha. A qualidade mais valiosa, por ser mais rica em antioxidantes, é o Xing Dal. Eles devem ser vermelhos brilhantes e não muito pequenos. As bagas têm medo de umidade e luz. Se possível, escolha embalagens escuras, perfeitamente seladas. No mercado, também podem ser encontrados em potes hermeticamente fechados. Eles devem ser armazenados longe da luz e em locais frescos e secos. As bagas de Goji podem ser consumidas como se fossem frutos secos, podem ser adicionadas ao iogurte ou podem ser utilizadas juntamente com outras frutas em smoothies. também pode preparar uma excelente infusão e, o mais original, pode adicioná-los a saladas.

Preço das bagas de Goji: contra-indicações das bagas de Goji

Como todos os suplementos, mesmo os 100% naturais têm contra-indicações. As bagas de Goji são contra-indicadas, em primeiro lugar, a quem tem alergia a beringela, pimentão, batata ou tomate, pois pertencem à mesma categoria botânica. Aqueles que são alérgicos ao pólen também devem evitar ingeri-los. Se você estiver tomando algum medicamento, deve consultar seu médico antes de começar a tomá-lo. Em particular, as bagas de Goji interferem com anticoagulantes, medicamentos para hipertensão e diabetes. Na verdade, este suplemento tende a reduzir a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue. Pessoas com pressão baixa também precisam ter cuidado. Não foram realizados estudos específicos sobre a sua ingestão durante a gravidez e durante o período de lactação.