Óleo essencial de tomilho

adminjunio 24, 2021

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Óleo essencial de tomilho e sua história antiga

A história do óleo essencial de tomilho tem origens muito antigas e, ainda, existe uma tabuinha de 2700 aC, onde é explicada a preparação de um cataplasma à base desta planta. Os antigos egípcios, por exemplo, costumavam usar o óleo extraído do tomilho como unguento para embalsamar os mortos e, de fato, descobriu-se recentemente que esse elemento é capaz de bloquear com eficácia os processos de proliferação e putrefação bacteriana. Entre os romanos, porém, era costume usar os óleos essenciais de tomilho para conservar alimentos, desodorizar ambientes e tecidos e manter os escorpiões afastados. Plínio o recomendou contra picadas de insetos e ataques epilépticos enquanto, séculos depois, Carlos Magno o usava para incutir coragem em seus cavaleiros durante as batalhas.

Métodos para extrair o óleo essencial de tomilho

O óleo essencial de tomilho é produzido em laboratório por meio da secagem das flores e folhas da planta com um método denominado destilação a vapor. Este processo, no entanto, dificilmente pode ser reproduzido em casa, mas existe uma forma alternativa («fria»), mais fácil de obtê-lo. Os ingredientes são: 250 ml de azeite virgem extra (amêndoa ou mesmo gérmen de trigo) e 250 g de folhas e / ou flores frescas, desde que sejam biológicas e isentas de pesticidas. As folhas e flores devem ser colhidas de manhã e, depois de lavadas e secas cuidadosamente, coloque-as num saco plástico e macerem: assim o azeite começará a sair. É combinado com o óleo vegetal, colocado em local protegido da luz direta por alguns dias e, em seguida, a mistura é filtrada com gaze.

As muitas propriedades fitoterapêuticas do óleo essencial de tomilho

O óleo essencial de tomilho tem muitas propriedades e pode ser usado como remédio fitoterápico, para dar sabor a pratos deliciosos ou como perfume para desodorizar e purificar ambientes. Por ser um anti-séptico muito potente, o óleo essencial de tomilho pode ser usado, por exemplo, na forma de compressa no caso de pequenas feridas ou como alternativa aos antibióticos comuns. Além disso, o óleo essencial de tomilho é conhecido por ser um excelente agente antifúngico, vermífugo, antiespasmódico, antiviral e cicatrizante. É um tônico que estimula a mente e tem uma excelente ação relaxante e calmante. O óleo essencial de tomilho, entre outras coisas, atua no sistema imunológico e é um dos melhores antídotos contra os sintomas da gripe, pois ajuda a aliviar a febre, tosse e resfriado.

Óleo essencial de tomilho: receitas úteis

A ação benéfica do óleo essencial de tomilho se deve à grande abundância de timol e carvacrol, flavonóides, vitamina K, ferro, cálcio e manganês, além de outros elementos muito importantes presentes em dosagens menores. Graças aos diversos princípios ativos contidos neste óleo, é possível intervir no tratamento de muitas doenças específicas (lembrando-se de pedir sempre o conselho de um especialista antes de proceder à automedicação). Na situação, por exemplo, de dores reumáticas e musculares, a área a ser tratada é massageada com 5 gotas de óleo essencial de tomilho e tantas gotas de alecrim e hipericum. Por outro lado, quando você sentir dor de cabeça fria, massageie a região da nuca e dos ombros com 3 gotas de óleo de tomilho, uma de canela e 3 de anis estrelado.