Mirtillo

adminjunio 24, 2021

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Mirtilo

Pertencente à família Ericaceae, o mirtilo é um pequeno arbusto do gênero Vaccinum. É típico de áreas montanhosas e cresce em altitudes entre 500 e 2500 metros. O nome botânico desta planta é Vaccinum myrtillus. O nome «mirtilo» deriva da planta de murta, uma espécie semelhante ao mirtilo, considerada sagrada pelos antigos persas. As espécies mais importantes deste gênero são: o mirtilo (vaccinum myrtillus), o arando europeu (vaccinum vitis idaea) e o mirtilo gigante (vacinum corymbosum). O mirtilo e o cranberry são pequenos arbustos que atingem uma altura de cerca de 30 a 40 centímetros. São formados por caules delgados e bem ramificados, por pequenas folhas ovais ou elípticas e por flores solitárias brancas ou rosadas. A fruta é uma pequena baga, solteiros ou aos pares, arredondados com a casca de uma cor que varia do vermelho ao azul, passando pelo roxo até o preto. A cor varia de acordo com a espécie de pertença. A polpa desses mirtilos é suculenta. O mirtilo gigante é um arbusto espesso com um hábito ereto. Suas folhas são muito grandes, têm bordas ligeiramente serrilhadas, o ápice é pontiagudo e mede cerca de 10 centímetros de comprimento.

Propriedade

As propriedades contidas nessas plantas devem ser diferenciadas de acordo com a parte da planta utilizada para um propósito específico. As folhas, por exemplo, contêm substâncias como cromo, manganês, tanino e flavonóides. As bagas, por outro lado, contêm 90% de água e depois antocianinas, flavonóides, ácidos orgânicos, pectina, açúcares invertidos, pró-vitamina A, tanino e vitaminas B e C. O que determina as várias propriedades e, portanto, os vários efeitos são a presença ou a ausência de antocianinas. As antocianinas em nosso organismo bloqueiam a formação de agentes pró-inflamatórios e favorecem a produção de colágeno no tecido conjuntivo e, conseqüentemente, aumentam a resistência dos capilares. As antocianinas são muito úteis para neutralizar a estagnação circulatória do tecido conjuntivo (clássico da celulite) e para a defesa das membranas mucosas dos agentes ulcerativos. O efeito desses agentes também é benéfico a nível visual; na verdade, as antocianinas favorecem a regeneração dos pigmentos da retina, melhorando a visão noturna. Graças às propriedades nelas contidas, também são úteis para doenças venosas e de circulação, como hemorróidas, angiopatias diabéticas e fragilidade capilar da pele.

Efeitos benéficos

Os frutos do mirtilo têm efeitos adstringentes e protetores de vasos no nosso corpo, enquanto as folhas têm efeitos adstringentes, anti-sépticos e hipoglicemiantes. As propriedades contidas nas folhas são importantes para doenças relacionadas ao diabetes, isso se deve à presença do cromo que é um fator de tolerância à glicose. Os frutos secos, ou bagas, têm uma excelente ação adstringente. Eles são freqüentemente usados para combater a diarreia em crianças e idosos. Os frutos secos contêm tanino, o tanino tem um efeito antiviral. A estrutura dessas «substâncias» é muito semelhante à das células e, para se reproduzir, um vírus precisa se ligar às proteínas das células. Ao trocar esses taninos por proteínas celulares, vírus, junte esses elementos e os ciclos de reprodução são bloqueados. Para garantir esses efeitos benéficos ao nosso organismo, o mirtilo deve ser ingerido na forma de decocção, infusão, pó ou extrato líquido.

Usos

A infusão pode ser preparada com frutas e folhas. A dose recomendada para o preparo é de um grama de folhas para uma xícara de água fervente. A infusão de mirtilo deve ser bebida várias vezes ao dia. A dose recomendada para o preparo de infusões com o uso de frutas é de quatro colheres de sopa de sopa de frutas secas para um litro de água. Com a infusão desta planta também é possível gargarejar caso tenhamos uma inflamação da cavidade oral. Já as decocções são preparadas com frutas em pó que também podem ser acondicionadas em cápsulas. A dose certa é de cerca de 100/200 miligramas para cada cápsula. Além disso, as cápsulas podem conter um extrato de antocianina seco e a dose recomendada é entre 80 e 160 miligramas três vezes ao dia. Com extratos de mirtilo e seu suco, o colírio é preparado para as pálpebras inflamadas. Além disso, os produtos para a pele são preparados com seus extratos para fins de saúde e beleza. Do fruto fresco do mirtilo, porém, é possível obter a tintura-mãe. A dose recomendada é de quarenta gotas para você vezes ao dia. Os custos dos produtos propensos não são exageradamente elevados, pelo contrário, são bastante acessíveis a todos. Um pacote de 60 cápsulas de extrato fluido de mirtilo custa cerca de 15 euros. Os saquinhos preparados para infusões de folhas ou frutos custam cerca de 2 a 3 euros. Cem gramas de tintura-mãe de mirtilo custam cerca de dez euros. Além disso, os produtos para a pele são preparados com seus extratos para fins de saúde e beleza. Do fruto fresco do mirtilo, porém, é possível obter a tintura-mãe. A dose recomendada é de quarenta gotas para você vezes ao dia. Os custos dos produtos propensos não são exageradamente elevados, pelo contrário, são bastante acessíveis a todos. Um pacote de 60 cápsulas de extrato fluido de mirtilo custa cerca de 15 euros. Os saquinhos preparados para infusões de folhas ou frutos custam cerca de 2 a 3 euros. Cem gramas de tintura-mãe de mirtilo custam cerca de dez euros. Além disso, os produtos para a pele são preparados com seus extratos para fins de saúde e beleza. Do fruto fresco do mirtilo, porém, é possível obter a tintura-mãe. A dose recomendada é de quarenta gotas para você vezes ao dia. Os custos dos produtos propensos não são exageradamente elevados, pelo contrário, são bastante acessíveis a todos. Um pacote de 60 cápsulas de extrato fluido de mirtilo custa cerca de 15 euros. Os saquinhos preparados para infusões de folhas ou frutos custam cerca de 2 a 3 euros. Cem gramas de tintura-mãe de mirtilo custam cerca de dez euros. A dose recomendada é de quarenta gotas para você vezes ao dia. Os custos dos produtos propensos não são exageradamente elevados, pelo contrário, são bastante acessíveis a todos. Um pacote de 60 cápsulas de extrato fluido de mirtilo custa cerca de 15 euros. Os saquinhos preparados para infusões de folhas ou frutos custam cerca de 2 a 3 euros. Cem gramas de tintura-mãe de mirtilo custam cerca de dez euros. A dose recomendada é de quarenta gotas para você vezes ao dia. Os custos dos produtos propensos não são exageradamente elevados, pelo contrário, são bastante acessíveis a todos. Um pacote de 60 cápsulas de extrato fluido de mirtilo custa cerca de 15 euros. Os saquinhos preparados para infusões de folhas ou frutos custam cerca de 2 a 3 euros. Cem gramas de tintura-mãe de mirtilo custam cerca de dez euros. Os saquinhos preparados para infusões de folhas ou frutos custam cerca de 2 a 3 euros. Cem gramas de tintura-mãe de mirtilo custam cerca de dez euros. Os saquinhos preparados para infusões de folhas ou frutos custam cerca de 2 a 3 euros. Cem gramas de tintura-mãe de mirtilo custam cerca de dez euros.