Lavanda ou Espliego, propriedades e usos medicinais
Lavanda ou Lavanda ( Lavandula angustifolia ), talvez uma das plantas medicinais mais conhecidas e utilizadas desde a antiguidade até os dias de hoje, uma das essenciais na medicina popular por suas propriedades medicinais e pelos benefícios oferecidos para cuidar e manter nossa saúde de forma natural.
A Lavanda é um arbusto lenhoso perene com flores violetas ou azuladas vistosas em forma de espigas com um aroma muito característico e agradável. É endêmico do Mediterrâneo.
Propriedades da alfazema ou alfazema (Lavandula angustifolia)
O óleo de lavanda contém linalol, linalinina, cânfora, limoneno, taninos e boreol, curaminas e saponinas.
A Lavanda é uma planta medicinal que tem efeito diurético, analgésico, anti-séptico, relaxante, carminativo, inseticida, colagogo, cicatrizante, calmante, anti-reumático, antibacteriano, antiviral, estimulador da circulação sanguínea e regenerador da pele.
Você gosta de se cuidar? Se o seu objetivo é ter uma boa saúde e gosta de estar bem, opte por frutas e vegetais orgânicos e cuide-se de fora com produtos de higiene e cosméticos BIO . Lembre-se que a comida ECO é a melhor para você e para o planeta.
Para que serve lavanda ou lavanda
Usado para relaxar e aliviar o estresse emocional e físico
Melhora a circulação sanguínea
Promove o funcionamento do sistema nervoso
É usado para eliminar acne
Alivia a dor graças à sua ação analgésica
Melhora as condições da garganta
Ajuda a curar feridas e desinfetá-las
Lavanda ajuda a baixar a febre
Facilita a eliminação de gases acumulados
Lutar contra a náusea
Excelente remédio para reumatismo
Estimula a formação de bile, o que ajudará na digestão das gorduras
Alivia a dor de cabeça
A lavanda nos ajuda a tornar a digestão melhor
Reduz ou elimina a tensão muscular e espasmos musculares
É um remédio natural para combater a insônia
A Lavanda é muito útil na recuperação de golpes, entorses, traumas, inflamações, etc.
Melhora os casos de asma, resfriado e gripe
Evite a queda de cabelo aplicando a infusão de lavanda externamente
Tem ação tônica no fígado e baço
Use-o para cólicas estomacais e inchaço intestinal
É um remédio natural para a gota
A alfazema é usada para matar a levedura candida albicans e as bactérias que causam infecções vaginais.
Como usar alfazema ou alfazema
Devemos recolhê-lo no início do período de floração e secá-lo fazendo feixes não muito densos que penduraremos de cabeça para baixo em um cômodo ventilado, escuro e fresco, mas que não tenha umidade e não receba luz direta. . Por isso vamos deixá-los secando e podemos aproveitar as folhas secas ao longo do ano.
Podemos usar a alfazema em receitas culinárias , principalmente as flores em saladas e outros pratos frios e quentes, bem como em sobremesas e até mesmo em bebidas, como fazer uma limonada e adicionar uma colher de sopa para cada litro e meio.
Também podemos colocar um pouco de alfazema em sacolas de tecido e deixar em armários e sapateiras. Com isso, além de atingirmos um cheiro agradável, poderemos afugentar as mariposas.
Com Lavender também fazemos colônias como essas e até para eliminar odores de carpetes, sofás, cortinas, como aqui .
Em cosméticos naturais e em casa também é muito útil a alfazema. Cuide bem da pele e mantenha-a em bom estado, experimente fazer este creme para as mãos .
Faça a infusão de Lavanda ou Lavanda com uma colher de chá por xícara de água bem quente, deixando descansar coberta por 5 minutos e depois coar. Beba devagar.
A infusão de lavanda pode ser usada para fazer enxaguatórios bucais e ajudar a eliminar o mau hálito ou a halitose.
Você teve um dia difícil? Relaxe com um banho quente adicionando alguns punhados de lavanda. Outra opção é colocar duas colheres de sopa de lavanda em uma tigela grande ou recipiente e adicionar água quente. Colocamos os pés para dentro e também notamos melhorias.
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