Lavanda

Generalidade

Propriedade

O nome “lavanda” com o qual a planta é conhecida hoje deriva do verbo latino “lavar” para lembrar que na Idade Média essa planta era frequentemente usada para limpar o corpo. Mas já na antiguidade muitas outras propriedades lhe foram atribuídas, tais como: analgésico, anti-séptico, bactericida, vasodilatador, antiemético, anti-reumatoide e sedativo. As propriedades aromáticas devem-se às glândulas, presentes em todas as partes da planta (do caule às flores, onde estão mais concentradas), de onde se obtém o óleo essencial de lavanda. As espécies mais utilizadas para a produção do óleo essencial de lavanda são Lavandula angustifolia e Lavandula Stoechas, mas também todas as outras possuem as glândulas para extraí-lo de maneira variável. A lavanda é amplamente utilizada na aromaterapia como relaxante, antidepressivo e para reequilibrar o sistema nervoso. Além disso, é utilizado como descongestionante em casos de febre e resfriado, para baixar a pressão arterial em caso de hipertensão, em tratamentos homeopáticos para o tratamento de dores de ouvido e nas costas. Também em perfumaria e cosméticos encontramos lavanda, por exemplo, pode ser usada durante a lavagem, útil para quem tem problemas de cabelo oleoso. Na cozinha não pode faltar, embora pouco utilizado, é por vezes utilizado para dar sabor ao vinho e ao vinagre ou a sobremesas. Por fim, como as flores mantêm o aroma típico mesmo depois de secas, é comum encontrá-las em bolsas para guardar no guarda-roupas e gavetas, nos ambientadores ou nos sapatos para combater a transpiração excessiva e o mau cheiro. É usado como descongestionante em casos de febre e resfriado, para baixar a pressão arterial em caso de hipertensão, em tratamentos homeopáticos para tratar dores de ouvido e nas costas. Também em perfumaria e cosméticos encontramos lavanda, por exemplo, pode ser usada durante a lavagem, útil para quem tem problemas de cabelo oleoso. Na cozinha não pode faltar, embora pouco utilizado, é por vezes utilizado para dar sabor ao vinho e ao vinagre ou a sobremesas. Por fim, como suas flores mantêm o aroma típico mesmo quando secas, muitas vezes as encontramos em bolsas para guardar no guarda-roupas e gavetas, nos ambientadores ou nos sapatos para combater a transpiração excessiva e o mau cheiro. É usado como descongestionante em casos de febre e resfriado, para baixar a pressão arterial em caso de hipertensão, em tratamentos homeopáticos para tratar dores de ouvido e nas costas. Também em perfumaria e cosméticos encontramos lavanda, por exemplo, pode ser usada durante a lavagem, útil para quem tem problemas de cabelo oleoso. Na cozinha não pode faltar, embora pouco utilizado, é por vezes utilizado para dar sabor ao vinho e ao vinagre ou a sobremesas. Por fim, como suas flores mantêm o aroma típico mesmo quando secas, muitas vezes as encontramos em bolsas para guardar no guarda-roupas e gavetas, nos ambientadores ou nos sapatos para combater a transpiração excessiva e o mau cheiro. em tratamentos homeopáticos para tratar dores de ouvido e costas. Também em perfumaria e cosméticos encontramos lavanda, por exemplo, pode ser usada durante a lavagem, útil para quem tem problemas de cabelo oleoso. Na cozinha não pode faltar, embora pouco utilizado, é por vezes utilizado para dar sabor ao vinho e ao vinagre ou a sobremesas. Por fim, como as flores mantêm o aroma típico mesmo depois de secas, é comum encontrá-las em bolsas para guardar no guarda-roupas e gavetas, nos ambientadores ou nos sapatos para combater a transpiração excessiva e o mau cheiro. em tratamentos homeopáticos para tratar dores de ouvido e costas. Também em perfumaria e cosméticos encontramos lavanda, por exemplo, pode ser usada durante a lavagem, útil para quem tem problemas de cabelo oleoso. Na cozinha não pode faltar, embora pouco utilizado, é por vezes utilizado para dar sabor ao vinho e ao vinagre ou a sobremesas. Por fim, como suas flores mantêm o aroma típico mesmo quando secas, muitas vezes as encontramos em bolsas para guardar no guarda-roupas e gavetas, nos ambientadores ou nos sapatos para combater a transpiração excessiva e o mau cheiro. às vezes é usado para dar sabor ao vinho e vinagre ou sobremesas. Por fim, como suas flores mantêm o aroma típico mesmo quando secas, muitas vezes as encontramos em bolsas para guardar no guarda-roupas e gavetas, nos ambientadores ou nos sapatos para combater a transpiração excessiva e o mau cheiro. às vezes é usado para dar sabor ao vinho e vinagre ou sobremesas. Por fim, como suas flores mantêm o aroma típico mesmo quando secas, muitas vezes as encontramos em bolsas para guardar no guarda-roupas e gavetas, nos ambientadores ou nos sapatos para combater a transpiração excessiva e o mau cheiro.

Como usar lavanda

Existem várias maneiras de se beneficiar de suas inúmeras propriedades. O óleo essencial de lavanda, se dissolvido em água quente durante o banho, promove o relaxamento corporal e o reequilíbrio do sistema nervoso por atuar como sedativo e ansiolítico. Particularmente adequado para o tratamento de estados de ansiedade de crianças e adultos ou distúrbios do sono. Pode ser administrado por inalação ou em gotas, duas vezes ao dia. Em caso de constipação pode-se fazer inalações de infusões de lavanda, úteis para descongestionar as mucosas, acalmar tosses e melhorar os sintomas de problemas respiratórios, bem como mel de lavanda, muito indicado para o mesmo fim. Infusões de lavanda também podem ser usadas para enxaguar o cabelo após a lavagem, enquanto o óleo essencial é usado para massagear o couro cabeludo para facilitar o crescimento. Os enxágues com infusão de lavanda são úteis para desinfetar e refrescar o hálito e a boca. Para os poros dilatados da pele, são preparados tônicos adstringentes contendo alfazema. Não se esqueça de que a alfazema e seus derivados apresentam efeitos colaterais. Especialmente em indivíduos alérgicos, pode desencadear dermatite alérgica após o contato sozinho ou por ingestão por via oral ou inalação. Em altas doses, tem efeito tóxico e pode requerer corticosteróides em casos de forte reação alérgica. Para os poros dilatados da pele, são preparados tônicos adstringentes contendo alfazema. Não se esqueça de que a alfazema e seus derivados apresentam efeitos colaterais. Especialmente em indivíduos alérgicos, pode desencadear dermatite alérgica após o contato sozinho ou por ingestão por via oral ou inalação. Em altas doses, tem efeito tóxico e pode requerer corticosteróides em casos de forte reação alérgica. Para os poros dilatados da pele, são preparados tônicos adstringentes contendo alfazema. Não se esqueça de que a alfazema e seus derivados apresentam efeitos colaterais. Especialmente em indivíduos alérgicos, pode desencadear dermatite alérgica após o contato sozinho ou por ingestão por via oral ou inalação. Em altas doses, tem efeito tóxico e pode requerer corticosteróides em casos de forte reação alérgica.

Lavender: Conselhos práticos

As flores de lavanda devem ser colhidas em épocas diferentes, dependendo do uso. Todo o caule deve ser retirado e deixado a secar em grupos de cabeça para baixo, em locais ventilados e longe do sol para evitar a descoloração. Depois de secas, as espigas são separadas do resto do caule e as flores são mantidas em sacos de pano. De flores frescas, no entanto, o óleo essencial de lavanda é extraído por destilação. Se você tem problemas para dormir, coloque uma colher de chá de flores de lavanda em uma xícara de chá, deixe em infusão por cinco minutos e beba antes de ir para a cama. Para curar o herpes labial, aplique algumas gotas de óleo essencial de lavanda puro diretamente sobre ele, uma vez por dia, durante três ou quatro dias. Beba duas vezes ao dia, de preferência pela manhã e à noite, um copo d’água com vinte gotas de tintura-mãe de lavanda para eliminar o desconforto da cistite. Prepare uma mistura de óleo de lavanda, óleo de amêndoa e água para intervir imediatamente em caso de queimaduras solares, exposição excessiva ao sol, feridas, feridas, picadas de insetos.