Infusão de malva

Infusão de malva

Características

A infusão de malva é preparada usando as folhas e flores secas da planta deixadas em infusão por cerca de quinze minutos. Os efeitos benéficos desta planta são expressos ao nível das membranas mucosas da cavidade oral e intestinal, mas também na pele. A malva também possui propriedades expectorantes, emolientes, antiinflamatórias e calmantes. A planta contém vitaminas A, B1, E, mucilagens, taninos, flavonóides, antocianinas, ácido glucurônico e ácido galacturônico e óleos essenciais com propriedades emolientes e antiinflamatórias eficazes. A ação da infusão de malva se expressa, portanto, em todas as condições que podem se beneficiar da ação emoliente e antiinflamatória da planta e, portanto, em enfermidades de inverno, como tosse, bronquite, catarro, inflamação do esôfago, traqueia e garganta, onde a malva é capaz de aliviar as irritantes queimaduras causadas pelo processo inflamatório. Mas não só, as mucilagens da malva desempenham uma ação emoliente e protetora eficaz nas paredes intestinais, melhorando as condições de comprometimento funcional causado pela constipação ou cólon irritável.

Usar

A infusão de malva é preparada infundindo folhas e flores de malva secas. A infusão deve ser deixada em repouso por cerca de quinze minutos, para que a planta libere todos os seus princípios ativos. Lembramos que para a infusão de malva é necessário usar apenas partes secas, pois as frescas são usadas apenas para preparar a decocção. A quantidade de planta e água necessária para a infusão varia de acordo com os efeitos desejados. Para dores de garganta, você precisa de cem gramas de folhas e flores de malva em dois litros de água, enquanto para problemas intestinais, constipação, cólon irritável, tosse e catarro, você precisa de uma dose igual a uma colher de sopa de malva em um copo de água fervente. Antes de beber, a infusão de malva deve ser filtrada.

Dosagem

O método de tomar a infusão de malva muda de acordo com os incômodos que você deseja combater. Em caso de dor de garganta, beba pelo menos duas xícaras por dia entre as refeições. A malva também é eficaz na presença de lesões e inflamações da cavidade oral, como gengivite e estomatite. Nesse caso, é necessário usar a decocção de malva, obtida com cinco gramas de folhas frescas e flores em cem gramas de água fria, para ferver por alguns minutos. A infusão de malva também é muito útil para combater a constipação e desconforto (dor, inchaço, função intestinal prejudicada) causados ​​pela síndrome do intestino irritável. Nestes casos, mas também na presença de tosse e catarro, é aconselhável beber um copo de infusão à noite, alguns minutos antes de dormir. A ingestão da infusão é particularmente agradável para o paladar,