Goji controindicazioni

adminjunio 24, 2021

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Efeitos das bagas de Goji

Os múltiplos efeitos positivos das bagas de Goji no corpo humano são agora bem conhecidos e têm contribuído muito para a propagação desta fruta no velho continente. Por outro lado, as contra-indicações relacionadas com a ingestão dos frutos silvestres são muito menos conhecidas. Estes são principalmente efeitos colaterais que podem ocorrer em conjunto com a ingestão de certas categorias de medicamentos ou podem resultar do abuso das próprias bagas. Neste último caso, existe o risco de cólicas abdominais graves e diarreia. Para evitar alarmismos desnecessários, é preciso enfatizar que esses efeitos não estão relacionados exclusivamente às bagas de Goji, mas ao consumo excessivo de qualquer alimento. O conselho é respeitar as doses diárias recomendadas de 30 gramas para adultos e cerca de 15 gramas para crianças.

Bagas de Goji e Remédios

Como mencionado anteriormente, algumas das substâncias presentes nas bagas de Goji podem interferir na ação farmacológica de várias categorias de medicamentos. Por exemplo, qualquer pessoa que tome medicamentos para regular a pressão arterial faria bem em evitar comer bagas de Goji. Dada a capacidade deste último de baixar a pressão arterial, um efeito combinado pode induzir um estado de forte hipotensão. Da mesma forma, todos aqueles que tomam anticoagulantes (Coumadin, por exemplo) são fortemente desencorajados a comer bagas de Goji. Está provado que existe um risco aumentado de hematomas e hemorragias. Assim como existe o risco de ter sensações de hipotensão e tonturas devido a

Goji berries e alergias

Seguindo o crescente interesse em Goji berries que se espalhou pelo mundo ocidental nos últimos anos, pesquisas experimentais foram conduzidas na Espanha com o objetivo de analisar sua capacidade alergênica. O estudo preliminar mostrou uma frequência de cerca de 10%. Este é um valor totalmente em linha com a média de muitas outras frutas que se difundiram em nosso continente há anos. Apesar disso, se você é alérgico a batatas, pimentões, tomates ou semelhantes, é muito provável que também seja intolerante às bagas de Goji, pois elas também fazem parte da grande família das solanáceas. Obviamente, para se livrar de quaisquer dúvidas, resta fazer um teste alérgico e verificar se as bagas de Goji estão ou não na lista de alimentos aos quais você é intolerante.

Contra-indicações de Goji: bagas de Goji na gravidez

A ingestão de Goji berries não é recomendada para mulheres durante todo o período de gravidez e subsequente amamentação. A razão para essa «proibição» é chamada de betaína. É uma molécula contida nas bagas que está envolvida no complexo processo de formação do DNA. A presença excessiva do mesmo durante a delicada fase da gestação poderia interferir no referido mecanismo, revelando-se realmente prejudicial. A presença de selênio nas bagas de Goji, um elemento apreciado por muitos por sua notável capacidade antioxidante, também pode ser prejudicial se sua ingestão exceder certos níveis. O conselho básico continua a ser entrar em contato com seu médico para avaliar a necessidade ou não de tomar Goji berries durante a gravidez.