Ginkgo biloba, para servir? Mais de 30 propriedades e planta medicinal Desta lucro líquido
Ginkgo biloba , uma planta que possui excelentes propriedades e benefícios para a saúde: ajuda a melhorar a memória, a circulação sanguínea e é usada como tratamento na medicina tradicional para prevenir doenças de forma natural.
Desde a antiguidade existem plantas cujas propriedades naturais benéficas as tornam úteis para manter a saúde do corpo, prevenir e combater doenças. Um deles é o Ginkgo Biloba, que é uma das plantas mais utilizadas no mundo, estando associado a benefícios contra doenças principalmente relacionadas ao envelhecimento e sendo encontrado em diversos produtos anti-envelhecimento.
Aprenda o que é esta árvore Ginkgo biloba e como usá-la para aproveitar ao máximo suas propriedades saudáveis.
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O que é Ginkgo biloba?
O Ginkgo Biloba é o representante vivo de uma antiga família de árvores, as ginkgoaceas. Também conhecida como a árvore dos 40 escudos, é nativa da China, Coreia e Japão. É uma árvore muito resistente, que não tem doenças conhecidas e suporta bem radiação, falta de luz, poluição e baixas temperaturas 1 . Possui pouco odor e leve sabor amargo 1,2 .
Ginkgo é atribuído a várias propriedades de saúde, especialmente em doenças relacionadas a :
- Envelhecimento
- Problemas de memória
- Alzheimer
- Golpe
- Depressão
- Má circulação nas extremidades
- Impotência
- Problemas de audição
- Problemas oculares associados à diabetes
- Também podemos encontrar o Ginkgo presente em diversos produtos anti-envelhecimento.
Por esse motivo, é uma das plantas mais prescritas na Alemanha e utilizada como receita de venda livre nos Estados Unidos 3 .
A parte da árvore Ginkgo que é usada medicinalmente é a folha 2
Quimicamente, como componentes ativos do Ginkgo encontramos: compostos flavônicos de 0,5 a 1%; que são mono, di e triglicosídeos e ésteres de ácido cumarínico que são baseados nos flavanóis caempferol e quercetina. Em menor grau, isorhamnetina, miricetina e derivados de 3-metilmiricetina. Também glicosídeos não biflavonóides, catequinas e proantocianidinas. Derivados de epicatecol, desidrocatequinas, frascos e biflavonas.
Lactonas terpênicas; Ginkgolides A, B, C, J, M (0,06-0,23%), sendo este último obtido apenas na raiz e os presentes nas folhas desta árvore não foram encontrados em nenhuma outra espécie de planta. Sesquiterpeno de bilobalida (0,26%) e 2,3 fitoesteróis .
O extrato de Ginkgo é composto por 24% de glicosídeos flavonóides (ginkgetina, kaempferol, bilobetina, etc); 6% de lactonas terpênicas (ginkgolidas A, B, C); trilactona sesquiterpênica, bilobalida e ácido ginkgólico em quantidade inferior a 5 ppm 4
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Para que serve o Ginkgo? Propriedades de Ginko biloba
Possui diversas propriedades que podem ser muito interessantes para nos mantermos saudáveis, entre elas podemos destacar: 1.5 :
- Atividade dos vasos reguladores (vasoconstrição venosa, vasodilatador arterial e reforça a resistência capilar)
- Melhora a circulação cerebral
- Atua como um agente antiplaquetário
- É um antioxidante, pois captura os radicais livres e inibe as espécies reativas de oxigênio
- Aumenta a captação de glicose e oxigênio cerebral
- Estimula a circulação sanguínea , particularmente a microcirculação
- Reduz a viscosidade do sangue e melhora a velocidade do fluxo sanguíneo
- aumenta a tolerância à hipóxia, especialmente no tecido cerebral
- Inibe o desenvolvimento de edema cerebral traumático ou tóxico
- Reduz edema e danos à retina
- Aumenta a capacidade de aprendizagem e o desempenho psicológico
- Influencia o metabolismo do cérebro
- Ajuda na recuperação de distúrbios de equilíbrio
- Desativa radicais oxigenados
- Influenciar o metabolismo neuronal
- Contribui para o metabolismo e / ou função do neurotransmissor
- Participe de diferentes sistemas de transmissão.
Benefícios do Ginkgo Biloba
Pelas suas virtudes terapêuticas, esta árvore proporciona diversos benefícios para o bem-estar geral, dos quais podemos destacar:
- Ajuda a melhorar a memória, aumenta a concentração e melhora a aprendizagem 2
- Atua sobre distúrbios da circulação cerebral que reduzem a capacidade funcional e de atenção 2 . Como infarto cerebral agudo e isquemia por embolia
- Tem se mostrado eficaz no tratamento da demência causada por Alzheimer, demência senil e Parkinson 2
- É eficaz como tratamento natural para doenças vasculares periféricas 2
- Atua reduzindo o edema cerebral 2
- Melhora o fluxo sanguíneo cerebral 3
- Protege os tecidos de alterações como hipóxia 3
- Em pessoas saudáveis, melhora as funções mentais, como ação e reação e estado de espírito 3
- Aumente a energia e reduza a fadiga
- Na pele; previne doenças e suas propriedades antioxidantes ajudam a reduzir os sinais de envelhecimento
- Serve como um tratamento natural para o vitiligo , interrompendo a despigmentação que essa doença produz. 6
- Melhora o sistema imunológico, aumentando os anticorpos
- Ginkgo reduz a dor nas articulações
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Ginko Biloba usa
Esta planta é usada tanto medicinalmente, como cosmética e tradicional.
Para tratar a insuficiência cerebrovascular leve a moderada (síndrome de demência na demência degenerativa primária, demência vascular e uma mistura de ambas). É usado para déficits de memória, condições emocionais depressivas, distúrbios de concentração, zumbidos, tonturas e dores de cabeça .
Também melhora a dor em pessoas com doenças oclusivas arteriais e para tratar distúrbios do ouvido interno.
Por outro lado, é útil como remédio natural para bronquite, rinite crônica, frieira, artrite e edema 3 .
O Ginkgo biloba é encontrado em comprimidos, saquinhos de chá, tintura, banhos, cataplasmas e gotas.
Como tomar Ginkgo biloba
Para a infusão do Ginkgo , são utilizados entre 40 e 60g de folhas para cada litro de água, sendo ingeridos 3 vezes ao dia. Portanto, é usado para melhorar as funções cerebrais e circulatórias 2 . A infusão de Ginko é preparada aquecendo a água. Quando está para ferver, retira-se do lume e juntam-se as folhas. Cubra e deixe descansar por 4 a 6 minutos. Em seguida, é filtrado e, uma vez resfriado, está pronto para beber.
Para o extrato de Ginkgo , são usados entre 120 e 240 mg divididos em 2 ou 3 doses diárias, para claudicação intermitente, por pelo menos 6 semanas e por 6 a 8 semanas para vertigem ou zumbido. Para PMS, 80 g é usado duas vezes ao dia. dois
Use o Ginkgo externamente ; É utilizado na forma de compressas de infusão e aplicado em áreas com problemas circulatórios e como cataplasma para a folha esmagada. Maniluvios e pedilúvios com uma infusão de 100 g de horas por 1 litro de água. dois
Contra-indicações de Ginkgo biloba
Ginkgo biloba não deve ser administrado com medicamentos que inibem a coagulação.
O Ginkgo também não deve ser tomado por quem está tomando medicamentos para doenças cerebrais.
Além disso, seu uso não é recomendado em mulheres grávidas ou durante a lactação.
Não deve ser consumido por crianças menores de 12 anos.
Esta é uma informação geral. O consumo de plantas medicinais deve ser sempre realizado sob a supervisão do especialista, que indicará a dose e por quanto tempo o tratamento deve ser realizado.
Referências
- https://www.anestesia.org.ar/search/articulos_completos/1/1/1165/c.pdf
- https://dialnet.unirioja.es/descarga/articulo/3695465.pdf
- https://cybertesis.uach.cl/tesis/uach/2007/fce.77s/doc/monografias/Ginkgo_biloba.pdf
- https://www.herbolarionavarro.es/extracto-ginkgo-biloba-50ml.html
- file: /// C: /Users/Audin/Downloads/ginkgo_biloba_160902.pdf
- https://www.biogalia.com/Files/Documents/57679385-SciInfo-info-cient-pdf-bg-vitilgen.pdf