Erva abençoada

adminjunio 24, 2021

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Erva abençoada: características gerais

A erva abençoada ou Geum urbanum é uma planta perene pertencente à família Rosaceae. É uma planta bastante conhecida no folclore e presente em muitos contos populares: acreditava-se que esta planta possuía o poder de afastar os maus espíritos, proteger de cobras venenosas e cães hidrofóbicos. A tradição associa a erva abençoada com o simbolismo cristão, já que suas folhas crescem em grupos de três (a Santíssima Trindade) e as flores têm cinco pétalas (as feridas de Cristo) e é comum principalmente na Europa e no Oriente Médio. A planta geralmente pode atingir uma altura que varia de 20 a 60 cm. As folhas são bastante largas, atravessadas por nervuras, de cor verde brilhante. A floração ocorre entre maio e agosto.

Erva abençoada: propriedades fitoterápicas

Mas quais são as propriedades fitoterápicas da erva abençoada? Quais são os benefícios e vantagens que nosso corpo obtém com o uso desta planta? As partes da planta utilizadas na fitoterapia são as raízes e as folhas, por conterem o maior percentual de princípios ativos. A erva abençoada contém substâncias como óleo essencial, taninos e geinoglicosídeos, que lhe conferem propriedades adstringentes, digestivas e emmenegógicas. A presença destes componentes torna, portanto, a erva benta particularmente indicada no tratamento de alguns problemas do sistema digestivo. A erva benta estimula o apetite e combate a atonia do intestino, evita a diarreia, combate a dor de dente e a inflamação das gengivas. EU’

Ervas abençoadas: como usar?

A erva abençoada é usada principalmente na forma de chá de ervas, mas também pode ser usada para preparar tinturas-mãe e decocções. Tanto a decocção quanto o chá de ervas abençoadas são para uso interno e externo. Para preparar o chá de ervas é necessário usar a raiz seca da planta, que deve ser deixada em infusão por alguns minutos antes de ser filtrada e consumida. O chá de ervas deve ser tomado com moderação e de acordo com a dosagem recomendada pelo fitoterapeuta. A decocção também deve ser preparada com a raiz da erva benta, que é colocada em uma panela junto com a água, levada à fervura e depois deixada para ferver antes de ser consumida. Para uso externo, a decocção e o chá de ervas são usados como enxaguatório bucal.

Erva abençoada: contra-indicações

Mas existem contra-indicações ou efeitos indesejáveis no uso da erva abençoada? A resposta negativa a essa questão passa pela observação da dosagem correta dos produtos extraídos dessa planta. O abuso, por exemplo, de chás de ervas à base de grama abençoada pode causar náuseas e dores no sistema digestivo. O uso de decocções, chás de ervas e especialmente tinturas durante a gravidez é fortemente desencorajado. A atividade estimulante da erva benta, que a torna uma aliada perfeita nos processos de regularização do ciclo menstrual e na prevenção das dores associadas, também pode causar contrações uterinas perigosas. Mesmo durante a amamentação, o consumo desta planta não é recomendado a não ser após consulta médica. Não tem problema se você usar o