Elecampane

adminjunio 24, 2021

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Enula: características gerais

Elecampane, também conhecida como inula, é uma planta pertencente à família Astaraceae. Parece que seu nome deriva da palavra grega enaein, que significa purificar, e portanto se refere às propriedades fitoterápicas dessa erva. É uma planta herbácea que pode ser perene ou bienal e anual dependendo da espécie. O elecampane é um gênero de planta muito resistente até mesmo às condições ambientais adversas: por isso é possível encontrar esta espécie tanto em locais úmidos e sombreados quanto em áridos. Em nosso país existem quinze espécies de elecampane, quase todas concentradas nos Alpes. O elecampane tem caule rígido que atinge 200 cm, as folhas podem ser basais e caulinarias, enquanto as flores amarelas concentram-se em botões médios ou grandes.

Mas quais são as muitas virtudes benéficas alardeadas de elecampane? Como isso afeta nosso corpo e quais os benefícios que traz? Entre as propriedades fundamentais desta planta destacamos em primeiro lugar aquelas que dizem respeito a problemas relacionados com a cavidade oral e o trato respiratório. Graças à ação anti-séptica e tônica, de fato, o elecampane pode ser usado no combate aos resfriados comuns e outros sintomas de resfriados, mas também para combater a tosse, muco e catarro. Também é eficaz no combate à bronquite leve. No entanto, a enola é mais usada e conhecida por suas virtudes digestivas e coleréticas. Embora ainda não existam alguns estudos com esta planta, parece que a inulina contrasta distúrbios gastrointestinais e combate o meteorismo.

Enula: método de uso

Quais são os métodos de uso do elecampane? Qual é a dosagem apropriada? Elecampane está disponível para uso externo e interno e pode ser usado na forma de decocção, tintura, extrato em pó e até chá de ervas. O uso externo do elecampane é reservado para o tratamento de eczemas e úlceras, através de envoltórios vegetais. O uso interno, por outro lado, diz respeito a distúrbios respiratórios e digestivos. Para preparar uma infusão de elecampane são necessários cerca de 15 gramas de raiz, que deve ser deixada macerar por três dias em água. Tome no máximo 4 xícaras por dia. A decocção também é preparada com 8,10 gramas de raiz em 250 decilitros de água, e deve ser tomada duas vezes ao dia. O pó deve ser administrado em doses muito pequenas, no máximo 4 mg.

Contra-indicações e efeitos colaterais

Existem contra-indicações para o uso de elecampane? Existem efeitos colaterais e, em caso afirmativo, quais são eles? Como sempre na fitoterapia, as plantas devem ser usadas com cautela e seguindo a dosagem correta. No caso específico do elecampane, portanto, é imprescindível não ultrapassar as doses indicadas. Na verdade, um abuso da planta pode causar até distúrbios graves, como cólicas, diarréia e até mesmo em casos extremos paresia. Se você tomou muito elecampane, contate o seu médico imediatamente. Além disso, uma substância contida na elecampana chamada antilactona pode causar dermatite e irritações na pele e nas mucosas. Em qualquer caso, é aconselhável evitar o consumo de elecampane durante a gravidez e a amamentação, pois pode ser prejudicial para a saúde da mãe e do bebé.