Drenando chá de ervas

adminjunio 24, 2021

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O que é um chá de ervas drenante?

O Chá de Ervas drenantes é um extrato de plantas medicinais e ervas com ação diurética e composto principalmente por sais minerais e fibras. É um substituto válido para drogas contra a retenção de água porque explora as propriedades de várias plantas que realizam naturalmente as mesmas ações. Um chá de ervas drenantes pode ser composto por um número limitado de plantas, não mais do que cinco, para evitar que tenha efeitos muito suaves porque os ingredientes estão presentes em pequenas quantidades ou para gerar efeitos contrastantes por serem muito numerosos. Os métodos de preparo devem levar em consideração os tipos do conjunto de plantas para não perder suas propriedades terapêuticas. Para extrair as substâncias benéficas das plantas, utiliza-se a propriedade solvente da água, quente no caso das infusões e decocções e fria no caso das plantas maceradas.

Utilidade de drenar chás de ervas

O chá de ervas drenante é conhecido como uma solução natural eficaz para os problemas de retenção de água. Também usado para purificar o corpo, também é indicado para síndrome pré-menstrual ou predisposição a cálculos renais e cálculos renais, para patologias urinárias (cistite, infecções, cálculos renais) e extra-urinárias (hipertensão arterial ou edema de insuficiência cardíaca). O inchaço nas pernas e na barriga, a dor de cabeça e a irritabilidade típicas da TPM podem ser amenizados por algumas plantas com um efeito drenante e relaxante que ajuda a eliminar as toxinas do acúmulo de lipídios: ao perder peso e as toxinas dos lipídios são liberadas à base de ervas Os chás neutralizam a reação natural do corpo de acumular mais gordura para se proteger, além de aliviar a sensação de fome. Sais minerais,

Plantas com ação drenante

As plantas que podem tratar o acúmulo excessivo de líquidos, por exemplo no edema de membros inferiores por insuficiência venosa e celulite, são a videira vermelha ou a cola gotu. Bearberry, com sua ação anti-séptica, e camomila com suas propriedades descongestionantes e antiespásticas são excelentes para infecções urinárias. As plantas que atuam como adoçantes são erva-cidreira, verbena, menta, alcaçuz, anis verde, laranja, manjericão, erva-doce e jasmim. As partes mais utilizadas das plantas com ação drenante são estas: as partes aéreas (parte da planta que cresce acima do solo) da cavalinha e da pilosella, a planta com flor e as raízes da urtiga, as folhas da bétula e da o ‘ortosifão, a raiz do dente-de-leão e o ononídeo espinhoso,

Drenando o chá de ervas: como preparar um chá de ervas caseiro

Existem três métodos para preparar um chá de ervas: com a infusão, deixando as plantas em água fervente por dez a quinze minutos; com a decocção, ferver as partes mais duras da planta (por exemplo a casca) com água em fogo baixo por cinco ou seis minutos, e depois filtrá-las; com maceração, deixando as partes da planta em água fria por um longo período de tempo. As plantas nunca devem ser fervidas para não perder os princípios benéficos. Ao tomar chás de ervas drenantes, é bom reduzir a ingestão de sódio (nunca exceda 2 gramas por dia). Um chá de ervas drenante excelente para preparar em casa é aquele com erva, raiz de bétula, folha de goldenrod, ononida, raiz de alcaçuz: prepara-se uma infusão para tomar até três vezes ao dia (cerca de 250 ml). Chá de ervas com rabo de cavalo, barbas de milho,