Drenando bebidas

adminjunio 24, 2021

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Bebidas drenantes à base de erva-doce

Entre as bebidas drenantes que estão em circulação, uma das melhores é certamente o chá de ervas à base de erva-doce. Esta planta possui inúmeras propriedades terapêuticas, pois além de drenar o excesso de fluidos e combater a retenção de água, exerce diversas ações: antisséptica, purificadora, digestiva, antiinflamatória, antiespasmódica, etc. É um excelente aliado de beleza, mas também uma solução natural para inúmeros incômodos, como halitose ou problemas gastrointestinais. O chá de ervas à base de erva-doce é ideal se você deseja ter um estômago liso, pois com suas propriedades consegue eliminar não só líquidos, mas também gases em excesso. Para aproveitar ao máximo os benefícios desta infusão, é aconselhável consumir uma ou duas xícaras por dia, de preferência antes das refeições.

Drenantes à base de cinzas

O freixo é uma árvore originária da Europa e da Ásia Menor. Esta planta possui propriedades drenantes, tonificantes (para uso externo), laxantes, anti-inflamatórias, analgésicas, etc. É frequentemente usado na medicina herbal para combater distúrbios da celulite, mas também colesterol, reumatismo e prisão de ventre. Um chá de ervas feito de cinzas é uma bebida excelente drenante. Seus princípios ativos, como flavonóides, ácido ursólico, ácido ascórbico, benzoquinona, manitol e ácidos fenólicos facilitam a eliminação do excesso de líquidos no organismo e estimulam a diurese, conseguindo neutralizar a retenção incômoda. O consumo de infusão de cinzas preferencialmente não é recomendado para aqueles que já tomam medicamentos diuréticos e para mulheres grávidas.

Drenantes à base de chá verde

O chá verde é originário do Oriente onde é consumido há milhares de anos, só recentemente se tornou conhecido nos países ocidentais, consumidores clássicos do chá preto. O chá verde é uma bebida drenante por excelência. Não possui as propriedades estimulantes do chá clássico (chá preto), mas traz muitos outros benefícios, como melhorar a halitose, prevenir a saúde bucal ou prevenir e curar distúrbios intestinais. A infusão de chá verde é muito utilizada em dietas hipocalóricas, pois o consumo de duas ou três xícaras por dia pode promover a aceleração do metabolismo, além disso, graças às suas propriedades diuréticas e drenantes, é capaz de neutralizar e reduzir imperfeições incômodas ligada à celulite ou retenção de água.

Drenantes à base de bétula

O vidoeiro é uma árvore com folhas elegantes, na verdade é muito utilizada como planta ornamental, mas sua madeira também é notoriamente utilizada para a produção de móveis. O que muitas vezes escapa são as propriedades terapêuticas de suas folhas. Se estamos procurando uma bebida drenante, você pode optar por uma infusão à base de bétula. Esta planta possui propriedades benéficas, tem ação diurética e diaforética. Seus princípios ativos têm qualidades antiinflamatórias, purificantes, anti-sépticas e drenantes, capazes de tratar doenças como cascalho, celulite, gota, litíase renal e colesterol. Seu poder benéfico também é capaz de estimular as defesas naturais de nosso organismo, defendendo-nos dos ataques de agentes externos e neutralizando as ações nocivas dos radicais livres.