Contra-indicações de Aloe

adminjunio 24, 2021

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Duas palavras sobre Aloe Vera

A Aloe Vera, também conhecida como Aloe Barbadensis Miller, é uma das plantas mais utilizadas, tanto na fitoterapia quanto em preparações destinadas à distribuição em larga escala. É uma planta com notáveis qualidades curativas, que vem a socorrer tanto no tratamento de doenças de pele, como pequenas queimaduras, e por isso é utilizada no exterior, mas também no interior com sumos ou bebidas. As partes mais utilizadas são as folhas, de onde se extraem o suco e o gel calmante de Aloe. Recentes descobertas científicas, no entanto, têm mostrado que a planta, e isso sem tirar nenhum dos efeitos benéficos que pode ter em nosso corpo, contém aloína, um ingrediente ativo que se ingerido em grandes quantidades pode irritar gravemente a mucosa intestinal e ter efeitos laxativos.

Quais são as contra-indicações do Aloe Vera?

Conforme mencionado brevemente no parágrafo anterior, o uso excessivo de Aloe pode levar a uma irritação exponencial das membranas mucosas intestinais, causando efeitos laxantes que podem ser muito debilitantes para o nosso corpo. Por esse motivo, o aloin, especialmente no caso de produtos para distribuição em grande escala, como bebidas, é eliminado antecipadamente. Essas contra-indicações ocorrem principalmente no sistema gastrointestinal, com fortes cólicas estomacais, diarréia, que podem levar à desidratação progressiva, também se você tomar outros medicamentos, antes de começar a usar o Aloe é bom consultar o próprio médico, pois os dois preparados podem interferem uns com os outros. A ingestão de Aloe também não é recomendada durante a gravidez e a amamentação, pois torna amargo o leite para o nascituro. Quanto ao gel, não haveria contra-indicações específicas.

Dosagem correta de Aloe

Uma das formas de evitar as contra-indicações do Aloe Vera é respeitar as dosagens corretas. Quanto aos produtos de uso externo, como cremes ou géis, não há instruções específicas a serem seguidas, pois foi demonstrado que os produtos de Aloe para uso externo não apresentam contra-indicações. Quanto aos produtos para uso interno, exceto por exemplo aqueles destinados à rede de distribuição em grande escala, é bom pedir conselho ao fitoterapeuta ou ao seu médico, mas se não houver indicações detalhadas, geralmente nunca deve exceder a ingestão de 50 ml por dia, como no caso do suco de Aloe. O suco de babosa pode ser tomado na forma pura, mas também diluído em um pouco de água ou suco de frutas.

Contra-indicações do Aloe: onde o Aloe é encontrado

Como o processo de extração da planta de Aloe é bastante longo, recomendamos que você use cremes, sucos ou outras preparações de Aloe que já são encontradas na medicina fitoterápica. Alguns são privados de aloin, a substância que causa a maioria das contra-indicações do Aloe, portanto, o consumo não apresenta perigos particulares. Em grandes supermercados, você pode encontrar bebidas adoçadas com Aloe, que contêm suco de Aloe e pedaços da própria planta. Eles matam a sede e revigoram e, portanto, são ideais se você estiver planejando longas sessões de ginástica ou exercícios físicos. Quanto ao gel e ao suco puro, os dois produtos podem ser encontrados em lojas de ervas ou em lojas especializadas, como a Aloe Vera Forever, que também é encontrada na Itália.