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Compresse dimagranti
Introdução
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Características
Os suplementos fitoterápicos para emagrecimento são geralmente compostos de um conjunto de extratos vegetais reduzidos a pó e mantidos juntos por substâncias coloidais adicionadas durante uma fase de compressão e compressão. Na prática, esses comprimidos se parecem muito com os farmacêuticos, com a única diferença de que podem ter um aspecto mais áspero devido à ausência de corantes químicos. Os comprimidos de emagrecimentotambém podem conter adoçantes naturais que não afetam a contagem calórica diária e podem emitir odores mais ou menos agradáveis, vinculados ao princípio ativo utilizado. Para obter esses comprimidos, são utilizados compostos vegetais na forma de extrato seco, ou seja, partes de plantas secas e reduzidas a pó, os únicos que podem ser usados em formulações à base de plantas muito semelhantes aos comprimidos farmacêuticos. O efeito «emagrecedor» dos comprimidos de ervas é expresso de diferentes maneiras e com base nos ingredientes ativos neles contidos. Nesse sentido existem comprimidos anti-fome, comprimidos que aumentam a sensação de saciedade, comprimidos que aceleram o metabolismo, comprimidos que aumentam a massa magra ou muscular e comprimidos que dissolvem a gordura.
Comprimidos anti-fome
Os comprimidos anti-fome contêm hidratos de carbono naturais que reduzem o apetite permitindo resistir melhor às tentações do paladar. Os comprimidos anti-fome, ao contrário dos que dão sensação de saciedade, saciam sem encher o estômago e sem inchar nas paredes intestinais. Os comprimidos anti-fome contêm um derivado da lecitina de soja e devem ser tomados pelo menos algumas horas antes das refeições, para serem digeridos e assimilados antes das refeições. A redução do apetite ocorre, de fato, após a assimilação do comprimido, ao passo que sua ingestão pouco antes das refeições anularia seu efeito.
Comprimidos para a sensação de saciedade
Os comprimidos emagrecedores que aumentam a sensação de saciedade contêm extratos vegetais à base de fibras, ou seja, à base de substâncias que incham no estômago dão uma sensação de enchimento que empurra para introduzir uma menor quantidade de alimento. É preciso dizer que os efeitos dos comprimidos que aumentam a sensação de saciedade podem muito bem ser obtidos combinando uma boa dose de grãos inteiros e vegetais em cada refeição. Em qualquer caso, a ingestão contextual de inclusão para saciedade, como parte de uma dieta hipocalórica, pode ajudar a acelerar o processo de perda de peso. Entre os extratos de ervas contidos nos comprimidos mencionados, encontramos glucomanano e goma de guar. A primeira é uma fibra vegetal obtida do tubérculo de uma espécie herbácea perene, enquanto o segundo é um pó vegetal obtido da raiz de uma planta herbácea nativa da Índia. Essas fibras são solúveis em água, ou seja, se dissolvem na água e, uma vez ingeridas pelos comprimidos, tendem a se dilatar no interior das paredes do estômago, dando uma forte sensação de saciedade. Nesse sentido, podem ser considerados excelentes coadjuvantes no caminho para emagrecer e manter um peso saudável.