8 excelentes utilizações (e talvez desconhecidas) para Echinacea

As plantas medicinais são utilizadas na medicina botânica ou chamada fitoterapia, que é responsável pelo estudo de várias partes de uma planta para fins medicinais. Por milhares de anos, um conhecimento popular foi tecido sobre o uso dessas plantas que eram usadas para recuperar e manter a saúde.

Neste artigo vamos falar sobre uma das plantas medicinais mais conhecidas: Echinacea , uma planta muito interessante sobre a qual você pode não ter conhecido algumas informações.

O que é Echinacea?

Echinacea é uma planta medicinal nativa da América do Norte. As espécies mais utilizadas na medicina natural à base de ervas são Echinacea purpurea, E. angustifolia e E. pallida.

A palavra «Echinacea» vem do grego «Echinos», que significa ouriço do mar ou ouriço. Provavelmente, seu nome deve-se aos espinhos encontrados na cabeça da flor.

O gênero Echinacea é caracterizado por este tipo de flor que termina em espinhos com um receptáculo central em forma de cone levantado, a cor de suas flores varia do branco, passando pelo rosa ao roxo escuro, o formato da folha varia de lanceolado a oval. São plantas muito atraentes, de crescimento lento e resistentes à seca, conhecidas como flores em cone.

Só para constar, a equinácea é usada como planta medicinal há mais de 150 anos e suas flores, folhas e raízes são utilizadas na fabricação de medicamentos, cada uma de suas partes apresentando propriedades diferentes.

Princípios ativos de Echinacea

Se a raiz for analisada, são encontradas altas concentrações de óleos voláteis, enquanto as partes que crescem acima do solo, a parte aérea da planta, contêm mais polissacarídeos, que são aqueles que têm a função imunológica da planta.

Entre os compostos mais predominantes estão o ácido caféico e seus derivados, além dos polissacarídeos, que também são encontrados na planta e possuem propriedades imunomoduladoras. Os componentes químicos das três espécies de raízes de Echinacea diferem em seu conteúdo de alquilamida, enquanto a composição das partes aéreas não parece diferir significativamente. As alquilamidas são antiinflamatórias. Ele também contém quercetina, kaempferol e seus glicosídeos.

É uma das plantas medicinais sobre a qual mais estudos clínicos e farmacológicos foram realizados. O extrato de Echinacea é essencialmente da parte superior da planta.

Na Alemanha, esta parte da flor foi aprovada como um medicamento natural para infecções do trato respiratório superior e feridas de cicatrização lenta.

Em estudo realizado com a espécie E. purpurea , compostos à base de flavonóides foram detectados em todos os órgãos anatômicos da erva, sendo a maior quantidade encontrada nas flores.

8 usos de Echinacea

Durante séculos foi um remédio natural muito importante para os nativos americanos que fizeram uso do mesmo para o tratamento de febres comuns e infecções menores, bem como a febre tifóide, meningite, malária, difteria, etc .

Em trabalhos mais recentes, seus estupendos benefícios foram demonstrados, direi alguns, aprovados pela Organização Científica Europeia de Fitoterapia (ESCOP) e aceitos pela Agência Europeia de Medicamentos (EMA):

• É anticancerígeno

Em estudo realizado foi demonstrado que uma dieta regular com Echinacea aumenta a longevidade, agindo nas células do sistema imunológico, como primeira linha de defesa contra as células cancerosas, elevando as células assassinas ou natural killers (NK), na medula óssea e na baço. Essas células são elementos essenciais na vigilância imunológica contra tumores que se desenvolvem espontaneamente, um fenômeno que aumenta com o envelhecimento.

• Alivia os sintomas do resfriado

Na Universidade de Connecticut, um estudo publicado na revista The Lancet foi realizado no qual foi observado que a Echinacea reduz as chances de contrair um resfriado comum em 58%.

O estudo conclui que seu benefício mais significativo é quando utilizado após o aparecimento dos resfriados, pois sugerem que a Echinacea interrompe o resfriado viral, além de aliviar os sintomas causados ​​por doenças respiratórias superiores, sinusite aguda, faringite, tosse convulsa , etc.

• Ação curativa

Ativa a formação de leucócitos e é bacteriostático, ou seja, impede a reprodução de bactérias, bloqueia a hialuronidase, evitando a propagação de infecções, ajudando a restaurar as margens de feridas abertas, promovendo assim a sua cicatrização.

É muito eficaz quando aplicado externamente, reconstituindo o tecido lesado.

• Ação antiinflamatória

Apresenta excelentes resultados no tratamento de pacientes com artrite crônica e reduz a inflamação das articulações em aproximadamente 22%.

Em estudo publicado, o benefício antiinflamatório dessa espécie é demonstrado devido à sua semelhança com a cortisona, o que nos permite pensar na possível ação antiinflamatória dessa espécie.

O National Institute of Health relata que pode até ajudar com uveíte ou inflamação dos olhos . Além disso, ao contrário de outros antiinflamatórios sintéticos, a Echinacea não causa azia.

• Funciona como laxante

Muitas plantas medicinais, incluindo a equinácea, aliviam a constipação de uma forma natural. E esse é um dos usos da equinácea, já que atua como um laxante suave, carminativo (ajuda a expelir gases) e diurético. Porém, em grandes doses, podem causar alterações gástricas, sendo necessário consumir de uma a três xícaras por dia e não exceder a referida dose.

• Ajuda em problemas de pele

Desde a antiguidade tem sido utilizado por várias tribos indígenas americanas, que utilizavam a equinácea com muita frequência, para melhorar lesões cutâneas. Mas também era usado em casos de picadas de artrópodes, com eczema, psoríase e outras doenças de pele comuns.

• Melhora a saúde mental

O efeito da Echinacea, especificamente da espécie angustifolia , tem sido estudado como um medicamento natural para o tratamento de casos de ansiedade, depressão e fobias sociais , apresentando uma grande melhora nas enfermidades especificadas.

• Combate infecções em geral

Tomada por via oral e aplicada localmente e externamente à pele, a equinácea demonstrou reduzir a taxa de infecções vaginais , recorrência de herpes genital , doenças gengivais e infecções do trato urinário .

Como tomar Echinacea

Echinacea está disponível sem receita médica na maioria dos países, incluindo lojas de produtos naturais, tem diferentes apresentações no mercado, extratos líquidos, ervas secas, cápsulas ou comprimidos e como chá.

A forma mais comum de tomá-lo é preparando uma infusão de equinácea .

Não existe dosagem padronizada, o que tem sido demonstrado em seu uso é uma dose regular para suporte imunológico e em outros estudos demonstrou-se que tomá-la assim que os sintomas aparecem é mais eficaz.

Contra-indicações de Echinacea

Dados sobre o uso oral de longo prazo não estão disponíveis. Se ocorrerem eventos adversos, eles tendem a ser transitórios e reversíveis, e os sintomas mais comuns são gastrointestinais e relacionados à pele.

No entanto, a associação de Echinacea com reações alérgicas parece ser apoiada por poucos estudos relatados.

Essas reações, embora raras, sugerem que pacientes atópicos e asmáticos devem considerar cuidadosamente seu uso.

O uso de produtos Echinacea durante a gravidez e lactação não é recomendado.

Em crianças menores de 12 anos, por precaução, não deve ser administrado de acordo com os relatórios da Agência Reguladora de Medicamentos e Produtos de Saúde (MHRA) do Reino Unido.

Como cultivar Echinacea?

Se você deseja cultivar esta planta medicinal milenar, ter seu próprio cultivo, seja para fazer parte do kit médico ou como planta ornamental, aqui estão algumas dicas para manter em mente.

Existem diferentes técnicas de plantio.

A equinácea deve estar em um clima ensolarado, com um mínimo de 5 horas de exposição solar diária. Em locais semi-sombreados, ele também pode viver.

Recomenda-se cultivar em solos leves, soltos e bem drenados.

Deve ser arado e o solo não deve ser compactado no momento do plantio, pois isso prejudicaria a capacidade da planta de criar raízes.

A semeadura deve ser feita no mês de março ou abril, coloque a semente sem enterrá-la, geralmente a profundidade medida é aproximadamente o dobro do seu diâmetro.

A uma temperatura média de cerca de 25 ° C, ele pode germinar, porém, esta técnica dá um baixo percentual de germinação.

Deve ser transferido para um vaso e durante o primeiro verão mantê-lo em estufa, na primavera do segundo ano pode ser plantado em campo permanente.

Se você deseja obter uma nova planta, pode dividir os arbustos no outono ou na primavera e repetir o processo.

É importante evitar regar excessivamente, e o solo é adequado para a planta, o que permite que suas raízes oxigenem, caso contrário as raízes podem apodrecer, devido ao aparecimento de fungos.

Depois de cuidar da sua planta e dar-lhe as condições ideais para o seu cultivo, só resta esperar até o final de junho a agosto pela presença de sua bela flor para decorar o nosso terraço ou jardim.

Origens

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