7 óleos essenciais para o alívio de queimaduras solares e 7 remédios alternativos
Eu estava no sexto ano numa festa na piscina da casa de um amigo na praia. Estava muito frio, mas estávamos determinados a ter um bom fim-de-semana.
Então nadamos todos o fim-de-semana todo. A minha mãe disse-me que eu ia apanhar uma infecção sinusal, mas para nossa surpresa, apanhei uma queimadura solar muito grave. Não fui à escola durante alguns dias e tive que tomar uma vacina para reduzir o inchaço.
Mas se você é como eu e tem cabelo ruivo e pele clara, então você sabe como é fácil ficar queimado pelo sol. A queimadura solar é um problema com o qual tive de lidar durante a maior parte da minha infância, mas como adulto, sou muito cuidadoso com a minha pele.
No entanto, o que fazer se você ou o seu filho se apanharem queimaduras solares?
Vou dar-lhe alguns remédios naturais e depois alguns remédios alternativos.
Mas antes de começarmos, aqui está o meu aviso:
Você usa óleos essenciais por sua própria conta e risco. Eles são naturais, mas muito poderosos. Antes de usá-los, faça sua própria pesquisa, fale com alguém que você conhece pessoalmente e que esteja familiarizado com óleos essenciais, e fale com seu médico.
Qualquer outra idéia que compartilhamos neste blog é uma sugestão. Mais uma vez, tenta por tua conta e risco. Não assumimos qualquer responsabilidade pelos seus resultados ou experiências com óleos essenciais ou outras sugestões aqui oferecidas.
Agora que falamos sobre isso, aqui estão minhas sugestões sobre como você pode ajudar a aliviar a dor de uma queimadura solar desagradável:
Óleos essenciais para o alívio de queimaduras solares
através de My New Healthy Life.com
1. óleos essenciais de menta
Os óleos essenciais de menta podem aparentemente fazer muita coisa. Eu espalho-as regularmente porque ajudam a matar as bactérias da casa.
Mas os óleos essenciais de menta também podem ser diluídos com outros óleos (como o óleo de amêndoa) e aplicados topicamente. Funciona então como um analgésico natural enquanto proporciona uma sensação de frescura. Se alguma vez tiveste uma queimadura solar grave, sabes como este alívio é importante.
2. Óleos essenciais de lavanda
A lavanda é provavelmente o meu óleo essencial favorito. Adoro a forma como relaxa e te acalma. Também gosto do facto de dar um cheiro agradável.
Mas quando tiveres uma queimadura solar, provavelmente vais amá-lo pelo que ele pode fazer por uma queimadura solar. É suposto ser capaz de reduzir a vermelhidão e a dor que muitas vezes acompanha uma queimadura solar. Além disso, é um antimicrobiano, o que significa que também deve acelerar a cura.
3. Óleos essenciais de Helichrysum
Este óleo essencial também pode tornar-se o teu melhor amigo se tiveres uma queimadura solar. A razão é que é suposto ajudar a acalmar as queimaduras solares, o que é um grande alívio para qualquer um que esteja a sofrer.
Espera-se também que ajude a acelerar a recuperação. Isso é uma boa notícia, porque uma queimadura solar primeiro dói e depois faz comichão, o que pode ser igualmente miserável. Portanto, qualquer coisa que acelere o processo é geralmente bem-vinda.
4. Óleos essenciais de gerânio
Este óleo essencial é outro óleo que afirma ter as propriedades de acalmar a dor e o desconforto que uma queimadura solar frequentemente causa.
No entanto, também afirma ter a capacidade de acelerar o processo de recuperação. Por isso tenha isso em mente se estiver a lutar contra as queimaduras solares.
5. Óleos essenciais de camomila
Não sou um grande fã do óleo essencial de camomila porque tem uma fragrância muito doce. Eu geralmente escolho os óleos que posso usar em minha casa para limpar e desinfectar.
No entanto, neste caso, penso que o aroma doce da camomila poderia ser realmente benéfico, pois poderia receber os benefícios calmantes e recuperativos do óleo sem o odor forte.
6. Óleos essenciais da árvore do chá
Sou um grande fã de óleo de árvore de chá. Eu borrifo sempre que me lembro porque é suposto manter os piolhos e outras coisas longe dos seus filhos.
Por isso, sempre que os meus filhos vão para uma grande multidão, tento pôr-lhes umas gotas. Mas quando se queimam ao sol, o óleo da árvore do chá é suposto ajudar a acalmar a queimadura e também acelerar o processo de cura.
Remédios alternativos :
Quando eu era criança, não fazíamos muitos remédios naturais. Na altura não estava «na moda», e acho que a maioria dos pais também não sabia muito sobre isso.
Mas agora acho que a minha geração tem visto muitos inconvenientes em comprar a cura, e estão a tentar voltar aos tratamentos naturais para os nossos filhos.
De qualquer forma, se você ou seu filho sofrer de queimaduras solares, você só quer alívio. Por mais úteis que sejam os óleos essenciais, você também pode querer algumas opções de alívio. É por isso que incluí os remédios que usei quando era criança.
Pela minha experiência, eles têm sido muito benéficos. Com sorte, também te farão sentir melhor.
1. gel de gelo queimadura solar
É o que eu faço quando tenho uma queimadura solar, seja ela qual for. Agora que sou adulta, não estou tão absorvida no jogo que não perceba que a minha pele está a arder.
No entanto, apesar de tentar ficar coberto durante o verão e usar protetor solar, às vezes fico um pouco vermelho quando pratico no jardim.
Então, depois de entrar e tomar um duche, aplico este gel de queimadura solar. Funciona muito bem, e faz o calor e a dor (geralmente) desaparecer em 24 horas.
2. esfregue azeite na sua pele
É um truque que aprendi quando estava a trabalhar no ramo da restauração na universidade. Aprendi a aplicá-lo em áreas diferentes ao longo do tempo.
Então, quando você se queima na cozinha, uma das melhores coisas que aprendi foi a aplicar óleo frio na queima. Tira o calor e a vermelhidão.
Se eu me queimar e não tiver o gel acima na mão, vou pegar um pouco de vegetal ou azeite e esfregá-lo na queimadura. À medida que a queimadura suga o óleo, eu aplico-o cada vez mais. Ajuda a nutrir a pele e deve, por sua vez, ajudar a estimular os esforços de recuperação.
3. tomar um analgésico
A dor de uma queimadura solar é muitas vezes mais forte do que a que podemos suportar. Tenho lembranças da minha infância, quando tive queimaduras solares terríveis e tudo o que tinha que fazer era deitar-me e chorar, porque doía muito.
Mas se tiveres dores, temos analgésicos que podes usar para aliviar as dores. O meu favorito é Aleve. Eu uso-o para tudo, desde dores no corpo a dores de cabeça. Mas você usa o que funciona para si, a sua situação e a sua saúde.
4. Tomar um banho quente
É algo que um amigo da minha irmã me apresentou quando eu era mais novo e queimado de sol. Ele me disse que assim que eu saísse do sol e percebesse que eu estava queimado, eu deveria tomar imediatamente um banho de chuveiro e tomar um banho mais quente.
Sim, dói, mas sempre achei que tira o calor das queimaduras solares. Para poder aplicar gel ou óleo de queimadura solar para terminar o trabalho. Por isso, tente evitar os banhos frios quando se queimar, pois isso só vai tornar a sua pele mais apertada e dolorosa.
5. Banho
através do novo conselheiro de saúde
Depois do banho inicial, se você ainda estiver com dores e tiver uma queimadura solar que pareça uma bolha, você pode tentar tomar um banho.
Mais uma vez, pela minha experiência, mergulhar num frasco de vinagre e bicarbonato de sódio pode ajudar a curar as queimaduras solares.
Além disso, algumas pessoas usam banhos de aveia para se molharem. Além disso, se você gosta da idéia de aderir a um remédio natural, um banho é uma ótima maneira de misturar produtos como vinagre e bicarbonato de sódio com óleos essenciais.
Pode então tratar todo o seu corpo enquanto está de molho.
6. Fique hidratado
Queres ter a certeza que ficas hidratado. O teu corpo vai ter de recuperar da sobre-exposição ao sol.
Terá de se certificar de que se mantém hidratado para que todos os seus sistemas possam funcionar correctamente.
7. Ir ao médico
Finalmente, vais querer ficar de olho em ti ou num ente querido. Eu tive algumas queimaduras solares quando era criança, mas apenas duas delas se destacam na minha cabeça como queimaduras solares muito graves.
Um deles remonta a quando eu estava na quarta classe e nós fomos à Disney World. A minha mãe foi muito cuidadosa e fez o seu melhor para evitar que eu ficasse queimada pelo sol. Eu só podia ir nadar de manhã cedo e depois do pôr-do-sol. Tive de usar uma T-shirt na piscina e tive de usar protector solar.
Mas veja, isso foi antes do SPF 50 ter saído. É assim que eu evito que o meu filho mais novo (que tem a minha tez) se queime agora.
Então a minha mãe aplicava o melhor protector solar possível e eu tinha sempre bolhas. Mas eu fui envenenado pelo sol daquela vez. O meu rosto inchou e estava tão miserável.
Então a outra queimadura grave é a que eu mencionei quando abri este emprego. Mais uma vez, apanhei uma queimadura solar, e desta vez fui ao médico. Estava tão inchado que me assustou.
Aqui estão os sinais de envenenamento solar. Se o tiver, consulte um médico. Eles podem ajudá-lo a sentir-se melhor e monitorizá-lo para garantir que nada de grave lhe aconteça.
Acima de tudo, cuida de ti. Tente evitar queimaduras solares. Use protector solar, chapéus, toucas de banho, o que for preciso para evitar que a sua carne se queime. A queimadura solar é insalubre e uma experiência miserável.
Mas agora há muitos métodos disponíveis para tentar aliviar a sua dor ou a do seu ente querido se você sofrer de queimaduras solares. Espero que te ajudem e te dêem algum tipo de descanso enquanto o teu corpo cicatriza.
Eu gostaria de saber, no entanto, como todos vocês lidam com uma queimadura solar. Você usa outros óleos essenciais ou remédios naturais?
Adoramos ouvir de você, então sinta-se à vontade para nos deixar seus comentários no espaço fornecido abaixo.
